logo Slab sau Gras Tonica Group
Menu
  • Noutăți
        • (P) Fii învingător în lupta cu virusurile cu ViroProtect Rapid + Quercetină!

          septembrie 22, 2023

          Grăsimea abdominală în exces, asociată cu micșorarea creierului la vârsta mijlocie

          septembrie 13, 2023

          Numărul de cancere la cei sub 50 de ani, mai mare cu aproape 80% față de acum 30 de ani

          septembrie 11, 2023

          Noi dovezi privind eficiența celui mai în vogă medicament de slăbit. Are efecte incredibile în cazul pacienților cu insuficiență cardiacă

          august 25, 2023
  • Diete
        • Diete de slabit
        • Diete pentru îngrăsat
        • Diete Periculoase
        • Diete sănătoase
        • Dieta anti-stres – cum să reduci cortizolul și să scapi de kilogramele nedorite

          septembrie 27, 2023
          Dieta militara

          Dieta militară, scurtă și eficientă

          septembrie 23, 2023
          Dieta Dukan

          Dieta Dukan – provocări și limite

          septembrie 23, 2023
  • Nutriție sănătoasa
        • Puterea Alimentelor
        • Igiena alimentației
        • Calorii alimente
        • Alimentatie sănătoasă pentru copii
        • Beneficii fructe și legume
        • Nutriție sportivă
        • Alimentația în sarcină
        • Beneficiile consumului de quinoa: motive să o incluzi în alimentație

          septembrie 25, 2023

          Dieta cu alimente integrale – cum îți poate schimba viața și greutatea

          septembrie 22, 2023
          Mituri despre alimente

          Adevărat sau fals despre alimente

          septembrie 21, 2023
  • Povești de succes
        • Postul intermitent l-a ajutat pe un medic din SUA să slăbească aproape 60 de kilograme în 18 luni

          ianuarie 12, 2023

          Cel mai sexy saxofonist din România s-a transformat total!

          februarie 15, 2021

          Transformare radicală: cum a reușit să slăbească un tip însingurat și deprimat

          septembrie 28, 2020

          „Am dat jos peste 16 kg în 5 luni”

          ianuarie 13, 2020
  • Rețete
        • Rețete Dieta Keto
        • Rețete pentru Cină
        • Rețete Raw
        • Rețete Rina
        • Rețete sănătoase
        • Rețete smoothie
        • Dulciuri Sănătoase
        • Rețete Dieta Mediteraneeana
        • Rețete Detox
        • Rețete cu Carne
        • Rețete Dukan
        • Rețete pentru Copii
        • Rețete Diabetici
        • Rețete cu Pește
        • Rețete Pranz Sănătos
        • Rețete Celiaci
        • Rețete Mic Dejun Sănătos
        • 3 rețete de smoothie pentru un boost de imunitate

          septembrie 22, 2023

          3 idei de rețete dietetice cu dovleac. O să îți surprinzi familia și musafirii

          septembrie 19, 2023
  • Sănătate
        • Alergii alimentare
        • Diabet și boli de nutriție
        • Diete pentru prevenirea bolilor
        • Wellness - Stil de viată
        • Remodelare Corporala
        • Remodelare corporala - liposuctie

          Operația de liposucție și riscurile pe care le implică

          septembrie 21, 2023

          Carența de zinc: semne și măsuri de luat

          septembrie 15, 2023
          Chirurgie estetica

          Chirurgia estetică și remodelarea corporală

          septembrie 15, 2023
  • Sport
        • Exerciții pentru slăbit
        • Interviuri cu sportivi
        • Personal Trainer
        • Ora cea mai potrivită pentru a face mișcare

          septembrie 18, 2023
          Fructe si legume

          Fructe, legume și sport pentru un stil de viață mediteranean

          septembrie 12, 2023

          Culturist la 90 de ani. Cel mai vârstnic bodybuilder activ are o poveste incredibilă

          august 14, 2023
  • Psihologie
        • Slabitul si sanatatea

          Soluțiile „minune” de slăbit și sănătatea

          septembrie 13, 2023
          Bulimie

          Bulimia – boală sau efect?

          septembrie 12, 2023

          Body Positivity – Pro și Contra

          mai 24, 2023

          Cum să folosești “mâncatul conștient” pentru a pierde în greutate

          mai 3, 2023
  • Vedete
        • Vedete din Romania
        • Vedete internaționale
        • Faimosii XXL
        • Nu o să îți vină să crezi care este gustarea preferată a Reginei Camilla. Mulți nici nu s-ar încumeta să încerce

          septembrie 27, 2023

          Prințul William mănâncă același mic dejun zilnic. Ce aliment este nelipsit din planul său alimentar

          septembrie 25, 2023

          La 73 de ani, Anna Wintour are o formă de invidiat. Iată ce mănâncă într-o zi una dintre cele mai faimoase femei din industria modei

          septembrie 19, 2023
  • Terapii alternative
        • Ceaiuri de slabit

          Ceaiuri medicinale pentru slăbit

          septembrie 22, 2023
          Ceai de slabit

          Ceaiurile pentru slăbit

          septembrie 22, 2023
          Dieta minune cu ceai de chimen

          Dieta minune cu ceai de chimen negru

          septembrie 20, 2023
          Tinctura de slabit

          Tinctura de soc, primul pas către o siluetă de invidiat

          august 31, 2023
sanatate

Obezitatea amplifica substantial riscul de insuficienta renala!

Impactul excesului ponderal asupra sanatatii este mult mai grav decat suntem dispusi sa credem. Pe langa faptul ca favorizeaza si accelereaza evolutia bolilor cardiovasculare si a diabetului, acesta pune in pericol buna functionare a rinichilor.

03.05.2019

Natalia Talmacec

2447

Timp estimat de citire

Timp estimat de citire:

4 minute, 58 secunde

Cercetarile stiintifice pun tot mai des obezitatea in relatie si cu aparitia afectiunilor renale. Care e mai exact legatura? Aflam de la dr. Alina Daciana Elec, medic primar nefrolog in cadrul Hiperclinicii MedLife Cluj.

Slab sau Gras: Cum anume influenteaza obezitatea functionalitatea rinichiului? Descifrati, va rog, mecanismele.

Dr. Alina Daciana Elec: Obezitatea poate conduce la aparitia unei boli renale prin mai multe mecanisme. In primul rand, prin modificari precoce hemodinamice, caracterizate prin cresterea ratei de filtrare glomerulare si a fluxului plasmatic (pana la 31-51%). Aceste modificari sunt accentuate de prezenta hipertensiunii si a diabetului care pot fi ele insele favorizate de obezitate si, din fericire, sunt reversibile. In al doilea rand, prin modificari structurale, constand in cresterea greutatii renale cu pana la 40%; modificari ce pot fi prevenite prin dieta. In al treilea rand, prin modificari patologice de tipul glomerulomegalie, glomeruloscleroza focal segementara, glomerulopatie. Odata produse, aceste leziuni duc in timp la aparitia bolii cronice de rinichi (BCR), un nume generic dat afectarii ireversibile a rinichiului, definita ca prezenta de peste trei luni a anomaliilor de structura sau functionare a rinichiului, cu implicatii asupra starii de sanatate.

Concret, care-i contributia obezitatii la instalarea acestei afectiuni?

Obezitate creste incidenta si prevalenta bolii, riscul relativ de progresie spre BCR in stadiul final, adica spre insufcienta renala, fiind de 3,57 ori mai mare la un IMC intre 30-34.9 kg/mp, de 6.12 ori la cei cu IMC intre 35-39.9 si de 7.07 ori in cazul celor cu obezitate morbida (IMC peste 40).

De la cate kilograme in plus devine important riscul de a dezvolta BCR?

De la un IMC de peste 25 kg/mp. Aceasta valoare de la care incepem sa vobrim de supragreutate, inregistrata la varsta de 20 ani, se asociaza cu un risc de trei ori mai crescut de aparitie a afectarii renale.

Ati observat aceasta asociere in practica medicala? Cati din pacientii pe care ii vedeti sunt supraponderali?

Da, si nu o data. Am intalnit-o la circa 30% dintre pacienti.

Cat de frecventa este BCR in tara noastra? Cum a evoluat incidenta acesteia in ultimii ani?

In Romania, in anul  2013, 7% din populatie era afectata de BCR, conform studiului PREDATOR. In cifre, aceasta reprezinta peste 1,3 milioane de adulti, prevalenta majoritara situandu-se dupa varsta de 60 de ani. In Europa, unul din zece adulti prezinta un oarecare grad de boala renala, de cele mai multe ori fara sa stie, potrivit European Kidney Health Alliance.

Cum se manifesta BCR? Care sunt principalele simptome?

Boala cronica de rinichi face parte din categoria celor „tacute”. De regula, BCR nu se manifesta clinic decat in stadii avansate, atunci cand mare parte din tesutul renal este distrus. Odata atins acest stadiu, se pot constata urmatoarele simptome: edeme ale fetei, localizate preponderent periorbital; edeme ale membrelor inferioare; astenie; dificultati in respiratie; senzatie de greata; varsaturi, in special dimineata dupa masa; halena uremica; dureri osoase; urina anormal de deschisa sau inchisa la culoare; aspect cenusiu al pielii; ameteala; gandire incetosata si dificultati de concentrare; amorteli ale mainilor si picioarelor; prurit; scadere ponderala, cu pierderea masei musculare; sete excesiva etc.

„Obezitatea creste riscul de cancer renal si de litiaza renala, iar in cazul pacientilor transplantati, creste riscul de pierdere a grefei. Din acest motiv, un IMC de peste 35 kg/mp reprezinta o contraindicatie pentru transplantul renal.”

Vorbiti-ne de diagnostic. In baza caror elemente se pune acesta? Ce tip de investigatii sunt necesare?

Oamenii au aproximativ doua milioane de nefroni, fiecare filtrand, in medie, 60 ml de sange pe minut, conducand la o rata de filtrare glomerulara (RFG) de 120 ml/min. Insuficienta ranala apare cand RFG scade sub 60 ml/min/1.73 mp. Pentru detectarea afectarii renale se estimeaza rata de filtrare glomerulara prin formule speciale de calcul si se fac mai multe investigatii de laborator (sediment urinar, biochimie urinara, electroliti, raport albumina/creatinina urinara sau proteina/creatinina urinara, urocultura, bilant anemie, bilant al metabolismului fosfor-calciu, bilant imunologic, infectios) si investigatii imagistice (ecografie renala si doppler renal, scintigrafie renala, CT, RMN).

In ce consta tratamentul?

Optiunile de tratament depind de gradul de afectare renala. Pentru preventia si incetinirea progresiei BCR se indica schimbarea dietei, controlul hipertensiunii arteriale, al hiperlipidemiei, al metabolismului fosofo-calcic si al hiperglicemiei –  scaderea hemoglobinei glicozilate la 7% la pacienti diabetici reduce riscul complicatiilor microvasculare. De asemenea, atunci cand e cazul, se impune un tratament simptomatic al complicatiilor  cardiovasculare, gastrointestinale, neuromusculare etc. In stadiul 5 al BCR (GFR sub 10 ml/min/1.73 mp), se instituie suplinirea functiei renale prin dializa (hemodializa, dializa peritoneala cu supravietuiri similare) sau prin transplant renal, care este metoda optima de tratament, fiind cea mai apropiata de fiziologic.

„Excesul ponderal pare sa fie un avantaj in cazul pacientilor hemodializati in ceea ce priveste  supravietuirea, dar si al celor din terapie intensiva care necesita suplinirea functiei renale. Vorbim de un avantaj constatat si in alte boli cronice, cum ar fi insuficienta cardiaca congestiva, ciroza hepatica sau bronsita cronica obstructiva.”

Ati mentionat schimbarea dietei. La ce anume v-ati referit?

In primul rand, la scaderea consumului de sare sub 2 g de sodiu (5 g de clorura de sodiu) la adulti in absenta contraindicatiilor. Apoi, la evitarea excesuliui de proteine (>1.3 g/kg/zi) in cazul pacientilor cu BCR cu risc de progresie si la scaderea aportului de proteine la pacientii adulti cu sau fara diabet, atunci cand RFG scade sub 30 ml/min.1.73 mp.

In ce masura ajuta scaderea in greutate la limitarea afectarii renale?

Dat fiind potentialul reversibil al efectelor hemodinamice renale induse de obezitate si, tinand cont ca proteinuria reprezinta un factor de progresie a bolii cronice de rinichi, reducerea greutatii prin dieta sau chirurgie bariatrica trebuie considerata o componenta a tratamentului tuturor pacientilor supraponderali/obezi cu BCR.

 „Pentru mentinerea functiei renale in parametri optimi, recomand efectuarea de exercitii fizice regulate, cate 30 de minute, cinci zile /saptamana, in limita tolerantei cardiovasculare. Acest lucru ajuta la pastrarea IMC-ului in limitele de siguranta 20-25 kg/mp”.

Etichete

Etichete:

bcr, boala de rinichi, obezitate, rinichi

Articole recomandate din categoria Sanatate

Carența de zinc: semne și măsuri de luat
Deși este un micronutrient esențial pentru menținerea sănătății, fiind implicat in mu..

15.09.2023

tonica
sanatate
Chirurgia estetică și remodelarea corporală

15.09.2023

tonica
sanatate
7 semne că ai deficit de magneziu

14.09.2023

Natalia Talmacec
sanatate
Cum să renunți la fumat fără să te îngrași

14.09.2023

tonica
sanatate
Cancerul și alimentația

11.09.2023

Dr. Ramona Popescu
sanatate
Perfecte după cină: 5 exerciții yoga pentru digestie și somn liniștit

08.09.2023

Natalia Talmacec
sanatate
Cât înseamnă o porție de fructe sau legume?

07.09.2023

tonica
sanatate

Cele mai vizualizate articole

  1. Dieta Dukan de la A la Z
    02.12.2020
    306 1033872
  2. Dieta cu supă de varză
    18.08.2023
    182 348109
  3. Dieta Oshawa
    18.08.2023
    181 350530
  4. “Am slabit 26 de kilograme cu Kangoo Jumps”
    07.08.2013
    150 296297
  5. 12 kg intr-o luna!
    19.10.2006
    66 165998

Instrumente de sănătate

Calculator calorii
Calculator greutate ideală
Calculator hidratare optimă
Calculator rata metabolismului bazal
Calculator procent grăsime corporală
Calculator indice masă corporală
Vedete Evenimente Retete Sanatate

Recomandări din alte categorii

Dieta anti-stres - cum să reduci cortizolul și să scapi de kilogramele nedorite
Slab sau Gras aprilie-mai 2020. Ediție online gratuită!
Mersul pe jos vă ajută să slăbiți
3 rețete de smoothie pentru un boost de imunitate
Trusa de vacanta pentru o vara de nota 10
(P) Fii învingător în lupta cu virusurile cu ViroProtect Rapid + Quercetină!
tonica group
facebook
instagram
youtube
Despre
  • Povestea Slab sau Gras
  • Regulamente concursuri
Contact
  • Contactează-ne
  • Publicitate
Parteneri
  • Noutăți
  • Diete
Solutionarea alternativa a litigiilor
Solutionarea online a litigiilor
newsletter-icon
Copyright © Tonica Group 2023
  • Termeni și condiții
  • Contactează-ne