Top 10 alimente care te scapa de burtica
Visezi sa ai abdomenul plat si nu reusesti decat sa te balonezi imediat dupa masa? Poate ca alimentatia ta nu e cea potrivita! Descopera cele…
Cum sa slabesti fara sa iti fie foame
Ti-ar placea sa slabesti rapid si sanatos fara sa mai simti acea senzatie agasanta de foame sau pofta care te cuprinde atunci cand esti la…
Vrei sa slabesti? Umple-ti frigiderul cu aceste alimente!
De cele mai multe ori, cedezi tentatiei de a renunta la dieta si de a manca un pateu plin de grasimi sau o pizza calorica…
Gesta, regimul de un weekend
Dieta Gesta a fost conceputa de dieteticiana Madeleine Gesta initial pentru vedete nevoite sa-si modifice greutatea corporala intr-un timp foarte scur.
Solutiile „minune” de slabit si sanatatea
Printre sugestiile oferite in prezent ca parte dintr-un stil de viata asa-numit modern se numara si o serie de recomandari alimentare care pot fi privite…
10 metode distractive de a face sport vara
Cum mai avem la dispozitie o luna intreaga pentru a ne bucura de soare si de zilele lungi, Slab sau Gras iti ofera 10 idei…
