Slăbitul la birou: cum să eviți capcanele alimentare
Să vrei să slăbești sau să menții o dietă sănătoasă poate fi o provocare, mai ales la locul de muncă. Între programul încărcat, bunătățile tentante…
Să vrei să slăbești sau să menții o dietă sănătoasă poate fi o provocare, mai ales la locul de muncă. Între programul încărcat, bunătățile tentante…
Pierderea în greutate poate părea o provocare descurajantă, mai ales din cauza numărului copleșitor de sfaturi, diete și tendințe de fitness care pretind că au…
Pentru mulți oameni care vor să slăbească ar fi ideal să poată scăpa de kilogramele în plus doar purtând niște accesorii speciale care să le…
Știe oricine că alimentația joacă un rol crucial în lupta cu kilogramele în plus și de aceea un prim demers atunci când vrei să te…
Dacă îți dorești să-ți diversifici alimentația, să reduci numărul de calorii sau să-ți îmbunătățești starea de sănătate la modul general, rețetele cu legume pot fi…
Printre altele, primăvara este și sezonul angajamentelor în ceea ce privește obiceiurile alimentare, mulți promițând solemn că vor trece la o dietă sănătoasă, mai ales…
Perioada sarcinii este întotdeauna asociată cu o creștere în greutate datorată nu atât fătului care se dezvoltă în uter, cât schimbărilor hormonale care duc la…
Grăsimile din alimente sunt considerate în percepția multora principalele responsabile pentru acumularea de kilograme în plus, având un conținut caloric ridicat și o contribuție importantă…
Toată lumea este conștientă de faptul că dieta are un rol crucial în controlul greutății, fiind important să consumi anumite alimente și să le eviți…
A deveni slab peste noapte este un gand ce le da tarcoale celor mai multe persoane care se lupta cu kilogramele in plus, iar o…