Exemple de rețete de slăbit pentru întreaga săptămână
Știe oricine că alimentația joacă un rol crucial în lupta cu kilogramele în plus și de aceea un prim demers atunci când vrei să te…
Rețete cu legume pentru slăbit sănătos
Dacă îți dorești să-ți diversifici alimentația, să reduci numărul de calorii sau să-ți îmbunătățești starea de sănătate la modul general, rețetele cu legume pot fi…
Ce să mănânci primăvara? Sfaturi pentru o alimentație echilibrată
Printre altele, primăvara este și sezonul angajamentelor în ceea ce privește obiceiurile alimentare, mulți promițând solemn că vor trece la o dietă sănătoasă, mai ales…
Slăbirea după sarcină – sfaturi pentru recuperarea siluetei într-un mod sănătos
Perioada sarcinii este întotdeauna asociată cu o creștere în greutate datorată nu atât fătului care se dezvoltă în uter, cât schimbărilor hormonale care duc la…
Dieta cu conținut scăzut de grăsimi și eficiența ei în procesul de slăbire
Grăsimile din alimente sunt considerate în percepția multora principalele responsabile pentru acumularea de kilograme în plus, având un conținut caloric ridicat și o contribuție importantă…
Cumpărături inteligente pentru slăbit. Cum să alegi alimente sănătoase când mergi la cumpărături?
Toată lumea este conștientă de faptul că dieta are un rol crucial în controlul greutății, fiind important să consumi anumite alimente și să le eviți…
Operația de liposucție și riscurile pe care le implică
A deveni slab peste noapte este un gand ce le da tarcoale celor mai multe persoane care se lupta cu kilogramele in plus, iar o…
Soluțiile „minune” de slăbit și sănătatea
Printre sugestiile oferite in prezent ca parte dintr-un stil de viata asa-numit modern se numara si o serie de recomandari alimentare care pot fi privite…
La ce ore trebuie să iei fiecare masă, ca să slăbești
Urmezi o dietă strictă, mănânci zilnic alimente sănătoase, dar tot nu reușești să slăbești? Nu trebuie să te panichezi, pentru că explicația ar putea fi…
Cât poți slăbi într-o lună
În ziua de azi am ajuns să nu prea mai avem disponibilitate pentru demersuri ce necesită disciplină și, mai ales, răbdare. Tocmai de aceea, de…
