Cele mai bune 30 de moduri de a arde mai multe calorii într-o oră
Există mai multe aspecte pe care trebuie să le iei în considerare atunci când vine vorba de antrenamente. Ca să răspundă întocmai obiectivelor tale legate…
Cât poți slăbi într-o lună
În ziua de azi am ajuns să nu prea mai avem disponibilitate pentru demersuri ce necesită disciplină și, mai ales, răbdare. Tocmai de aceea, de…
Cum slăbim în mod eficient
Kilogramele în plus sunt împovărătoare. Sursă importantă de frustrare, ne împiedică să ne manifestăm liber în multe dintre aspectele vieții, să ne bucurăm și să…
Medic nutriționist: „Rezistența la leptină cauzează foame și reduce numărul caloriilor pe care le ardem”
Ne-am obișnuit să credem că problemele de greutate țin doar de voință și de aportul caloric. Ei bine, lucrurile nu stau chiar așa. Cercetările din…
Începe Revvoluția kilogramelor
“Devino ambasador al unui stil de viață sănătos” este invitația pe care cei de la Revvolution te provoacă să o accepți. Acum totul depinde doar…
Mituri si adevaruri despre relatia slabit- fumat
Unii spun ca fumatul ingrasa. Altii, ca slabeste. Unii au observat pe pielea lor ca s-au ingrasat inca din prima luna in care au renuntat…
Hidroterapia si beneficiile ei pentru slabit
Nu mai e un secret pentru nimeni ca atunci cand vorbim de corpul uman, vorbim de peste 70% apa. Apa regleaza majoritatea proceselor vitale ale…
7 mantre care te vor ajuta sa iti schimbi complet viata si sa slabesti
O stare de spirit negativa este elementul-cheie in cazul esecului unei diete. Invata sa te iubesti asa cum esti, respecta-te si lasa loc lucrurilor pozitive…
La ce ore trebuie să iei fiecare masă, ca să slăbești
Urmezi o dietă strictă, mănânci zilnic alimente sănătoase, dar tot nu reușești să slăbești? Nu trebuie să te panichezi, pentru că explicația ar putea fi…
Lucrurile extraordinare care ti se intampla dupa ce slabesti
Una dintre cele mai mari schimbari din viata ta este atunci cand slabesti. Te simti ca un om nou si privesti viata cu alti ochi.…
