„Am slabit 15 kilograme fara sa am senzatia de foame”
Draga redactie,Ma inscriu in randul cititorilor fideli ai revistei „Slab sau Gras” si as dori sa va impartasesc povestea mea. Ma numesc Luminita Diaconu, am…
Adela Popescu: „Mancarea de dieta mi se pare gustoasa!”
Adela Popescu e altfel. Au trecut ani, ea e din ce in ce mai celebra, mai vanata, mai frumoasa... si inca raspunde la intrebarile noastre…
Iti gasesti mereu scuze ca sa nu slabesti?
Oricarei persoane supraponderale i-ar placea sa slabeasca peste noapte, insa adevarul este ca procesul de slabire iti consuma energie, timp si necesita maxima atentie. Pentru…
Top 10 alimente care te scapa de burtica
Visezi sa ai abdomenul plat si nu reusesti decat sa te balonezi imediat dupa masa? Poate ca alimentatia ta nu e cea potrivita! Descopera cele…
Cum sa slabesti fara sa iti fie foame
Ti-ar placea sa slabesti rapid si sanatos fara sa mai simti acea senzatie agasanta de foame sau pofta care te cuprinde atunci cand esti la…
Vrei sa slabesti? Umple-ti frigiderul cu aceste alimente!
De cele mai multe ori, cedezi tentatiei de a renunta la dieta si de a manca un pateu plin de grasimi sau o pizza calorica…
Gesta, regimul de un weekend
Dieta Gesta a fost conceputa de dieteticiana Madeleine Gesta initial pentru vedete nevoite sa-si modifice greutatea corporala intr-un timp foarte scur.
10 metode distractive de a face sport vara
Cum mai avem la dispozitie o luna intreaga pentru a ne bucura de soare si de zilele lungi, Slab sau Gras iti ofera 10 idei…
5 secrete pentru a slăbi mai ușor
Silueta perfecta este idealul oricarei femei. Cine nu viseaza la o talie de viespe si la coapse ferme si subtiri? Insa, uneori, cura de slabire…
