logo Slab sau Gras Tonica Group
Menu
  • Noutăți
        • Cum putem ameliora efectele negative ale statului pe scaun? Știința ne răspunde

          Cum putem ameliora efectele negative ale statului pe scaun? Știința ne răspunde

          iunie 7, 2026
          Un nou medicament previne reîngrășarea după tratamentul pentru slăbit

          Un nou medicament previne reîngrășarea după tratamentul pentru slăbit

          mai 13, 2026
          Mâncăm plastic fără să știm! Cum ne putem proteja

          Mâncăm plastic fără să știm! Cum ne putem proteja

          mai 4, 2026
          Cum îți pot îmbunătăți sănătatea 20 de minute petrecute în natură

          Cum îți pot îmbunătăți sănătatea 20 de minute petrecute în natură

          aprilie 14, 2026
  • Diete
        • Diete de slabit
        • Diete pentru îngrăsat
        • Diete Periculoase
        • Diete sănătoase
        • Ce se întâmplă dacă mănânci pepene cu pâine? Obiceiul românesc ce-ți distruge dieta

          Ce se întâmplă dacă mănânci pepene cu pâine? Obiceiul românesc ce-ți distruge dieta

          iulie 13, 2026
          Salate de vară care îți sabotează dieta: ce ingrediente sa eviți?

          Salate de vară care îți sabotează dieta: ce ingrediente sa eviți?

          iulie 13, 2026
          De ce nu slăbești, deși faci totul corect? Un medic specialist îți poate răspunde chiar acum

          De ce nu slăbești, deși faci totul corect? Un medic specialist îți poate răspunde chiar acum

          iulie 8, 2026
  • Nutriție sănătoasa
        • Puterea Alimentelor
        • Igiena alimentației
        • Calorii alimente
        • Alimentatie sănătoasă pentru copii
        • Beneficii fructe și legume
        • Nutriție sportivă
        • Alimentația în sarcină
        • Legume care balonează și pe care ar fi bine să le eviți când mergi la plajă

          Legume care balonează și pe care ar fi bine să le eviți când mergi la plajă

          iulie 8, 2026
          Băuturi izotonice făcute în casă: cum te hidratezi corect înainte și după efort

          Băuturi izotonice făcute în casă: cum te hidratezi corect înainte și după efort

          iunie 26, 2026
          Pudra proteică: tipuri, beneficii, cum o consumi și cum o alegi pe cea mai bună

          Pudra proteică: tipuri, beneficii, cum o consumi și cum o alegi pe cea mai bună

          iunie 22, 2026
  • Povești de succes
        • Din lupta cu cancerul, în sala de fitness: povestea Sorinei

          Din lupta cu cancerul, în sala de fitness: povestea Sorinei

          septembrie 25, 2025
          Postul intermitent l-a ajutat pe un medic din SUA să slăbească aproape 60 de kilograme în 18 luni

          Postul intermitent l-a ajutat pe un medic din SUA să slăbească aproape 60 de kilograme în 18 luni

          ianuarie 12, 2023
          Cel mai sexy saxofonist din România s-a transformat total!

          Cel mai sexy saxofonist din România s-a transformat total!

          februarie 15, 2021
          Transformare radicală: cum a reușit să slăbească un tip însingurat și deprimat

          Transformare radicală: cum a reușit să slăbească un tip însingurat și deprimat

          septembrie 28, 2020
  • Rețete
        • Rețete Dieta Keto
        • Rețete pentru Cină
        • Rețete Raw
        • Rețete Rina
        • Rețete sănătoase
        • Rețete smoothie
        • Dulciuri Sănătoase
        • Rețete Dieta Mediteraneeana
        • Rețete Detox
        • Rețete cu Carne
        • Rețete Dukan
        • Rețete pentru Copii
        • Rețete Diabetici
        • Rețete cu Pește
        • Rețete Pranz Sănătos
        • Rețete Celiaci
        • Rețete Mic Dejun Sănătos
        • Colesterol mărit? Rețete de Crăciun reinventate

          Colesterol mărit? Rețete de Crăciun reinventate

          decembrie 23, 2025
          Cinci rețete delicioase de burger vegetal pentru perioada postului

          Cinci rețete delicioase de burger vegetal pentru perioada postului

          noiembrie 18, 2025
  • Sănătate
        • Alergii alimentare
        • Diabet și boli de nutriție
        • Diete pentru prevenirea bolilor
        • Wellness - Stil de viată
        • Remodelare Corporala
        • Lista completă de alimente interzise în sindromul de colon iritabil

          Lista completă de alimente interzise în sindromul de colon iritabil

          iunie 26, 2026
          Enterocolita la copii și alimentația adecvată

          Enterocolita la copii și alimentația adecvată

          iunie 19, 2026
          Tiroida: ce este și ce funcții are

          Tiroida: ce este și ce funcții are

          iunie 17, 2026
  • Sport
        • Exerciții pentru slăbit
        • Interviuri cu sportivi
        • Personal Trainer
        • Mersul pe jos: cel mai subestimat exercițiu pentru sănătate

          Mersul pe jos: cel mai subestimat exercițiu pentru sănătate

          iunie 26, 2026
          exerciții fizice pentru sănătatea creierului

          Declin cognitiv? Iată ce se întâmplă în creier după doar 6 minute de exerciții intense

          iunie 12, 2026
          antrenamentul de forță și longevitatea

          Antrenamentul de forță: cât este ideal pentru sănătate și longevitate

          iunie 11, 2026
  • Psihologie
        • Anorexie: învață s-o recunoști ca să poți s-o tratezi

          Anorexie: învață s-o recunoști ca să poți s-o tratezi

          martie 3, 2026
          obiective 2026

          2026, anul noilor pro(porții)

          ianuarie 1, 2026
          Stresul cronic și rezistența la slăbit: mecanisme invizibile care blochează progresul

          Stresul cronic și rezistența la slăbit: mecanisme invizibile care blochează progresul

          decembrie 12, 2025
          imaginea corporală și stima de sine

          Gras sau slab? Echilibru sau extreme?

          mai 23, 2025
  • Vedete
        • Vedete din Romania
        • Vedete internaționale
        • Faimosii XXL
        • actrița Julia Roberts

          Cina preferată a Juliei Roberts: doar 3 ingrediente și multe proteine

          martie 4, 2025
          Restricții estetice pentru Otilia Bilionera, din cauza unei probleme de sănătate

          Restricții estetice pentru Otilia Bilionera, din cauza unei probleme de sănătate

          aprilie 4, 2024
          actrița Olivia Munn

          Actrița Olivia Munn și lupta sa cu cancerul mamar

          martie 14, 2024
  • Terapii alternative
        • Ceaiul de mătase de porumb și beneficiile lui reale pentru slăbit

          Ceaiul de mătase de porumb și beneficiile lui reale pentru slăbit

          iulie 13, 2026
          Drenajul limfatic, mai mult ca perfect pentru sănătate și siluetă

          Drenajul limfatic, mai mult ca perfect pentru sănătate și siluetă

          aprilie 27, 2026
          Ulei de anason, 10 beneficii pentru sănătate

          Ulei de anason, 10 beneficii pentru sănătate

          martie 23, 2026
          Masaj anticelulitic: tehnici, beneficii și recomandări

          Masaj anticelulitic: tehnici, beneficii și recomandări

          februarie 12, 2026
vedete

Adela Popescu: „Mancarea de dieta mi se pare gustoasa!”

Adela Popescu e altfel. Au trecut ani, ea e din ce in ce mai celebra, mai vanata, mai frumoasa... si inca raspunde la intrebarile noastre cu modestia si bunul simt ce au caracterizat-o mereu. Stiai ca Adela e specialista in mazare cu carne? Sau ca iubitul ei, Radu Valcan, gateste un manzat delicios? Afla din interviul de mai jos lucruri inedite despre actrita ta preferata si, nu uita, o poti admira in fiecare luni, de la 20:30, la Pro TV, in serialul „Pariu cu viata”!

01.11.2011

Diana Sorescu
Adela Popescu: „Mancarea de dieta mi se pare gustoasa!”
Timp estimat de citire

Timp estimat de citire:

4 minute, 36 secunde
Distribuie pe WhatsApp Distribuie pe Facebook

Slab sau Gras: Adela, am sa incep interviul cu o intrebare simpla. Ce faci?

Adela Popescu: Foarte bine, tocmai m-am intors dintr-o mini-vacanta la Roma, am implinit 25 de ani si sunt mandra de ei, filmez pentru „Pariu cu viata” si in acelasi timp lucrez la spectacolul „Doi pe o banca” care are premiera la Metropolis.

Slab sau Gras: A venit toamna. Esti gospodina si ai facut compot, zacusca, gemuri si alte bunatati?
Adela Popescu: Mama mea se ocupa cu asta, are astfel de indeletniciri si face cea mai tare zacusca din cate am mancat, dulceata de zmeura si de mure, si de abia astept sa vina iarna sa mananc muraturile puse de tatal meu.

Slab sau Gras: Stii sa gatesti? Ce mancare iti iese cel mai bine?
Adela Popescu: Chiar stiu sa gatesc, nu pot sa zic ca ma omor dupa asta si cred ca mancarurile romanesti imi ies cel mai bine. Sunt specialista in mancarica de cartofi, varza calita, mazare cu carne.

Slab sau Gras: Dar Radu stie? Care e felul de mancare favorit din ce pregateste el?
Adela Popescu: Radu face un manzat delicios.

Slab sau Gras: Iti este foarte foame si acasa ai frigiderul gol. Ce comanzi?
Adela Popescu: Fie ma duc la piata si cumpar niste rosii, castraveti, ceapa, branza si paine, fie, cand vreau sa ma alint, comand la restaurantul chinezesc.

Slab sau Gras: Ce mancare iti aminteste de copilarie?
Adela Popescu: Chisalita de prune, carnea tinuta la garnita, cartofii prajiti cu ou in tigaie aruncat pe deasupra, ciorba de varza, mustul proaspat si soriciul de la porc imediat dupa taiere.

Slab sau Gras: Unde, cand si cu cine ai servit cel mai delicios mic dejun?
Adela Popescu: Ca sa-ti raspund punctual, cel mai frumos mic dejun l-am servit impreuna cu Radu la Roma, pe o terasa unde am mancat croissant, am baut cafea cu lapte, am gustat paine proaspata cu ulei de masline cu prosciutto, mozzarela si rosii cherry.

Slab sau Gras: Si se intampla sa mananci la 2 dimineata sau esti foarte riguroasa cu orele de masa?
Adela Popescu: Nu prea mi se intampla sa fiu treaza la 2 dimineata ca sa si mananc, dar daca mi s-ar face foame, as manca pentru ca asta mi se pare una dintre cele mai mari placeri ale vietii, la care nu vreau sa renunt. Sunt norocoasa ca-mi place chiar si mancarea de dieta, o gasesc foarte gustoasa, asa ca, in cazuri urgente, un iaurt degresat cu cereale mi se pare o minune a vietii.

Slab sau Gras: Ai in casa un sertar cu dulciuri si alte bunatati? Iti place ciocolata?
Adela Popescu: Nu ma omor dupa dulciuri, dar cele mai bune le pregateste bunica lui Radu. 

Slab sau Gras: Esti pofticioasa? De la ce produs sau preparat nu te poti abtine?
Adela Popescu: De la mancarea gatita, de la ciorbele acrisoare, de la sarmale, de la branza telemea de capra, de la piftie… si cred ca am raspuns la intrebare. Imi amintesc ca eram in America si am inceput sa plang de pofta de sarmale.

Slab sau Gras: Arati foarte bine si nu am citit nicaieri ca urmezi vreo dieta. Care e secretul?
Adela Popescu: 3 zile pe saptamana le aloc sportului indiferent ca e vorba de jogging in parc sau mers la sala, unde fac fitness si alte exercitii. Daca va veti uita la mama veti vedea cu cine seman. Este clar ca am un avantaj mostenit pentru ca toti cei din familia mea sunt destul de supli.

Slab sau Gras: Ai avea curajul sa sari cu parasuta? Sau sa fii copilot de raliu?
Adela Popescu: Imi plac senzatiile tari date de momente emotionale puternice, dar izvorate din lucruri frumoase, calme, echilibrate si sigure. Radu mi-a spus ca a sarit cu parasuta si ca este ceva extraordinar, dar acum nu cred ca am nevoie de asta, nu-mi place adrenalina.

Slab sau Gras: Care este programul tau culinar zilnic?
Adela Popescu: Intotdeauna o cafea cu lapte dimineata si un mic dejun care difera in functie de ce este in frigider, o masa sanatoasa dupa amiaza dupa 12, care contine, in general, gratare de pui, de vita, de peste, salate, imi plac foarte mult salatele, iar seara mananc destul de putin, in special fructe. 

Slab sau Gras: Cafea, ceai sau cacao cu lapte?
Adela Popescu: Cafea.

Slab sau Gras: Care este produsul alimentar care nu iti place deloc?
Adela Popescu: Spanacul gatit.

Slab sau Gras: Completeaza propozitiile…

La cea mai recenta masa am mancat… salata de orez cu urechi de lemn.

Pe raftul de sus din frigider am… branzeturi.

Sunt slaba pentru ca… sunt activa, fac sport si am mostenit un metabolism bun.

Melodia perfecta pentru o cina romantica in doi este… un chill out de pe o compliatie Buddha Bar.

Slab sau Gras: Adela, un sfat si un gand pentru cititorii nostri!
Adela Popescu: Nu va interziceti nicio placere pentru ca doar atunci cand ea va fi interzisa v-ar putea face si rau!

Interviu: Diana Sorescu
Foto: Pro TV

Data publicarii: 01.11.2011

Etichete

Etichete:

adela popescu, dieta de slabit, dieta rapida, pariu cu viata, slabeste rapid, slabit

Articole recomandate din categoria Vedete din Romania

Geanina Ilieș: “Îmi place foarte mult ciocolata, dar nu înseamnă că o mănânc zilnic”
Geanina Ilieș: “Îmi place foarte mult ciocolata, dar nu înseamnă că o mănânc zilnic”
Pe Geanina Ilieș o știm de la pupitrul știrilor sau din competiția din „Ferma - un nou..

25.02.2020

Mirica Iulia
vedete
Horia Brenciu: „Mănânci cât să nu te saturi și faci sport o oră pe zi”
Horia Brenciu: „Mănânci cât să nu te saturi și faci sport o oră pe zi”

20.12.2019

Natalia Talmacec
vedete
Carmen Brumă și secretele unui corp perfect
Carmen Brumă și secretele unui corp perfect

02.12.2019

Mirica Iulia
vedete
Teo: „Operația de micșorare a stomacului mi-a salvat viața”
Teo: „Operația de micșorare a stomacului mi-a salvat viața”

21.11.2019

Natalia Talmacec
vedete
Irina Reisler și povestea celor 50 de kilograme pierdute
Irina Reisler și povestea celor 50 de kilograme pierdute

13.11.2019

Stan Stefan
vedete
MasterChef X 3 Sănătate în farfurie
MasterChef X 3 Sănătate în farfurie

29.10.2019

Mirica Iulia
vedete
Minelli: „Îmi ascult corpul, cred în echilibru”
Minelli: „Îmi ascult corpul, cred în echilibru”

25.09.2019

Alexandra Lupu
vedete

Cele mai vizualizate articole

  1. Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie
    21.01.2025
    0
  2. Dieta Dukan de la A la Z
    02.12.2020
    306
  3. Dieta cu supă de varză
    18.08.2023
    182
  4. Dieta Oshawa
    18.08.2023
    181
  5. “Am slabit 26 de kilograme cu Kangoo Jumps”
    07.08.2013
    150
  6. Am slăbit 12 kg într-o lună!
    19.10.2006
    66

Instrumente de sănătate

Calculator calorii
Calculator greutate ideală
Calculator hidratare optimă
Calculator rata metabolismului bazal
Calculator procent grăsime corporală
Calculator indice masă corporală
Evenimente Uncategorized Psihologie Vedete

Recomandări din alte categorii

Lista completă de alimente interzise în sindromul de colon iritabil
Ce se întâmplă dacă mănânci pepene cu pâine? Obiceiul românesc ce-ți distruge dieta
Anorexie: învață s-o recunoști ca să poți s-o tratezi
Sare iodată sau sare neiodată? Diferențe și mituri
Colesterol mărit? Rețete de Crăciun reinventate
Slab sau Gras aprilie-mai 2020. Ediție online gratuită!
tonica group
facebook
instagram
youtube
GALENUS SRL
Nr. Registrul Comerţului: J1999005916407
CUI: RO 11906760
Activitate principala: 5811
Adresă sediu social: Bucureşti, Bdul. Unirii, nr. 15, bl. B3, mezanin, sect. 4
Despre
  • Povestea Slab sau Gras
  • Regulamente concursuri
Contact
  • Contactează-ne
  • Publicitate
Parteneri
  • Noutăți
  • Diete
Solutionarea alternativa a litigiilor
Solutionarea online a litigiilor
newsletter-icon
Copyright © Tonica Group 2026
  • Termeni și condiții
  • Contactează-ne