Minelli: „Îmi ascult corpul, cred în echilibru”

Timp estimat de citire:

4 minute, 20 secunde

Luisa Luca, pe numele ei real, este originară din Slobozia și a făcut parte din trupa Wassabi. În prezent are semnate cinci piese pe radio, patru compuse pentru alți artiști: “Touch me” – cântată de Antonia, “Fire to my heart” – Marco & Seba, “Paradise” – PAX (Paradise Auxiliary) feat. Minelli și “Addicted” – Sickotoy. Despre toate acestea, dar și despre secretele unui trup tonifiat, am vorbit cu noua revelație a peisajului muzical românesc, un om natural și modest, dincolo de succesul care ne copleșește până și pe noi.

Slab sau Gras: Hola, tu te llamas…? Cine este Minelli… pentru cei care nu ştiu încă?

Minelli: O artistă cu mulți ani de muzică în spate, care compune atât pentru ea, cât și pentru alți artiști din România, dar și din străinătate, și care vrea să aducă tot mai multă muzică în fața oamenilor.

Mariola a devenit hit internaţional! Felicitări! Tu de câte ori ai auzit acest refren în ultima vreme?

Mulțumesc! L-am auzit de foarte multe ori și asta nu face decât să mă bucure, mai ales că toți oamenii cu care mă întâlnesc îmi spun: „Aud piesa asta peste tot, continuu, fie că mă duc la magazin, la sală, la benzinărie, la mare etc.”

Piesa are 13 milioane de vizualizări pe YouTube şi e pe primul loc în căutările pe Shazam. Pe scurt, care este povestea din spatele succesului?

Cred că în spatele oricărui succes muzical stau multe zile/seri de muncă în studio, răbdare, perseverență. Și în cazul acesta a fost la fel, lucrând mult am reușit să scriu piesa care a ajuns pe buzele tuturor.

Fără nicio modestie, eşti noua revelaţie a muzicii româneşti. Ce părere ai despre faptul că mulţi nu ştiau că persoana din spatele acestei piese este un artist din România?

Este clar un compliment și mă bucur că după atâția ani de lucrat prin studiouri, de lansat piese, a ieșit una care a atins un public mai larg. Mă bucur de ce se întâmplă, sunt recunoscătoare.

Arăţi incredibil de bine! Cât la sută crezi că e genetic şi cât munceşti pentru asta? Care sunt secretele tale?

Mulțumesc frumos! Florin Cujbă, antrenorul meu, mi-a spus că sunt norocoasă pentru că am gene bune, însă muncim mult și la sală pentru că este foarte sănătos atât pentru corp, cât și pentru minte să facem sport.

Se spune că un om echilibrat trebuie să aibă grija de trei aspecte importante: minte, trup şi suflet. Tu cum le prioritizezi şi cât timp aloci fiecăruia?

Poți fi mai echilibrat când ai mai mult timp să te concentrezi pe asta cred, însă încerc să nu las descoperită nicio parte. Am grijă de suflet și minte făcând ce îmi place, cum îmi place, iubesc, mă înconjor de oameni frumoși și corpul mi-l întrețin cu sport și o dietă echilibrată.

Cât timp acorzi sportului şi care sunt activităţile fizice preferate?

Fac de 3-4 ori pe săptămână antrenamente de aproximativ o oră și îmi mai place să merg la squash, este o formă de mișcare distractivă, dar care te și stoarce de energie.

Cât de importantă este alimentaţia şi cât activitatea fizică?

Unii spun că ar fi 80% dietă și 20% sport… înainte credeam cumva și eu asta, dar acum cred că nu se aplică neapărat pentru toată lumea. Cred în echilibru, în a-ți asculta corpul, în a face totul după cum este mai bine pentru tine.

Care este sportul pe care nu l-ai practicat niciodată, dar ţi-ar plăcea să-l încerci? Ai reguli stricte atunci când vine vorba despre un stil de viaţă sănătos?

Cred că n-aș sări cu parașuta… dacă se pune… sau orice sport care implică să zbor cu ceva. De când merg la sală, da, am mai multă grijă la ceea ce mănânc, la cum mănânc și deja văd rezultate.

Ce plăceri vinovate ai din punct de vedere culinar?

Hmmm, îmi plac croissantele mult, orice gogoașă, pufoșenie, aluat cu ciocolată… :)).

Un mesaj pentru cititorii Slab sau Gras…

Fiți voi, faceți sport și bucurați-vă de tot ceea ce aveți în jur.

Minelli… pe scurt:

Sunt dependentă de… a face ceva continuu.

Nu-mi place să… mint, pentru că nu îmi iese.

Cred cu tărie că… atunci când ești un asshole, ți-o iei mai devreme sau mai târziu.

Sănătatea înseamnă… a face sport și ceea ce îți place.

Iubirea este… putere.