Dieta mediteraneeană pentru slăbit
Anual se fac clasamente ale celor mai bune și populare diete. Cuvântul dietă aici se referă la stil de alimentație, nu obligatoriu la un regim…
50 de ani?! Ce-i de făcut cu greutatea?
Se zice că 50 de ani este noul 30! Pe vremea bunicilor vârsta asta era un prag care anunța trecerea către bătrânețe. Astăzi, pentru că…
Dieta Nalep sau dieta care face furori în Italia
Dieta Nalep, una dintre cele mai căutate diete de slăbit ale anului 2019, a fost creată de un medic italian, Antonio Trombetta, care este de…
Dieta oloproteică: ce este și ce rezultate se obțin?
Rezultatul muncii lui George L. Blackburn (profesor la Facultatea de Medicină a Universității Harvard), dieta oloproteică a apărut în anii 1970. Prin studierea efectelor biochimice,…
Diete de Slabit Rapide si Eficiente
Te-ai pricopsit cu rotunjimi nedorite, care te fac sa te simti tot mai inconfortabil in hainele tale preferate? Nu te grabi sa-ti schimbi garderoba in…
Dieta Keto: meniu pentru 5 zile
Dieta Keto este una dintre cele mai in voga cure de slabire la ora actuala. Si asta datorita rezultatelor extraordinare la care ajung majoritatea celor…
Plan de slabit dupa concediu
Un plan de slabit optim presupune o serie de masuri dietetice, combinate cu un program de exercitii fizice sau alte activitati care pot fi realizate…
Dieta cu fructe de padure: – 3 kilograme intr-o saptamana
Afine, mure, zmeura, coacaze, catina… se gasesc din plin la inceput de toamna si pot fi consumate la discreție intr-o cura de slabire. De ce…
Postul intermitent: ce este si cum il putem aplica?!
Printre numeroasele tendinte care se remarca la ora actuala pe „piata” dietelor, postul intermitent este una dintre cele mai bine sustinute din punct de vedere…
„Am ajuns de la 130 de kilograme la 90 in 9 luni “
Este jurnalist sportiv, dar nu meseria l-a determinat sa-si schimbe stilul de viata. La inceputul calatoriei sale de la 130 la 86 de kilograme, Amir…
