Articole despre kilograme in plus

Când e prea slab şi când e prea gras?

E o întrebare tot mai des formulată de părinţi, mai ales de cei aflaţi la primul copil. Atenţi ca puii lor să fie bine hrăniţi…

De ce sunt migdalele indicate în diete și alte lucruri mai puțin știute despre ele

Sunt unele dintre cele mai titrate fructe oleaginoase în ultima vreme, fiind, pe bună drepate, incluse în categoria super-alimentelor. Bogate în antioxidanți, vitamine, minerale și…

3 rețete de nice-cream: înghetață fină, sănătoasă și cu puține calorii

Înghețata este una dintre plăcerile vinovate ale multora dintre noi. Acum, serios, cum să nu-ți placă acest desert ultra delicios și răcoros?! Mai ales în…

Orez sau paste: ce alegi pentru o siluetă suplă

Ești în acea perioadă a vieții în care ești cu ochii pe cântar și încerci să-ți monitorizezi cu mai multă atenție consumul de zi cu…

Slăbește fără regim: metoda doctorului Zermati

Revoluționară, dar simplă și cu rezultate pe termen lung, metoda medicului francez Jean Philippe Zermati promite să te scape pentru totdeauna de povara kilogramelor în…

Studiu: vegetarienii tind să fie mai supli și mai puțin extrovertiți decât carnivorii

Între vegetarieni și consumatorii de carne s-au făcut mereu comparații. Aproape la fel de des ca între motorizările pe benzină și cele diesel la mașini.…

E demonstrat științific. Aceste trucuri simple te ajută să slăbești fără să te străduiești

Vara este aici și acum grija pentru siluetă ne preocupă mai abitir ca altădată. Dacă de felul tău nu ești o persoană tocmai disciplinată, e…

Medic: „Doar 20% dintre persoanele obeze cu forme critice de COVID-19 reușesc să se vindece”

Studiile recent încheiate au scos la iveală faptul că obezitatea reprezintă un factor de risc major pentru spitalizare cu complicații în caz de COVID-19, al…

Medic: „Pentru a slăbi eficient, trebuie să avem arderi zilnice mai mari cu 500 kcal față de ceea ce mâncăm”

Deși agenda generală se tot modifică, problema kilogramelor în plus rămâne în continuare la ordinea zilei atât la nivel global, cât și în țara noastră.…

Dieta low-carb: 10 paşi de urmat pentru a slăbi sigur şi uşor

Kilogramele în plus se încăpățânează să rămână la locul lor în ciuda încercărilor repetate de a le pune pe fugă? E un semn cât se…