kilograme in plus

7 obiceiuri alimentare nesănătoase care îți dau viața peste cap

02.09.2019
0 625 0
Obiceiurile alimentare nesănătoase sunt la ordinea zilei, într-o societate bazată atât de mult pe consum. Rafturile magazinelor sunt pline de bunătăți, iar restaurantele de tip fast-food îți oferă mirajul unor mese copioase și rapide. Dar cum te descurci în fața acestor tentații, dacă ai câteva kilograme în plus și încerci…

Trend în creștere: tot mai multe persoane care vor să slăbească merg la nutriționist

25.07.2019
0 474 0
Preocuparea românilor pentru o alimentație sănătoasă și o siluetă armonioasă este din ce în ce mai mare. Cifra de afacere înregistrată de clinica Smart Nutrition în primul semestru al anului 2019 reprezintă o confirmare a acestui lucru, fiind în creștere cu 208% față de aceeași perioadă a anului trecut.  În primele…

Tabără gratuită pentru copiii cu exces ponderal. Se fac înscrieri

19.07.2019
0 533 0
Familiile cu copii supraponderali sunt invitate să participe la prima tabără gratuită din România, în cadrul căreia vor învăța să lupte în mod eficient cu kilogramele în plus. Aceasta va avea loc în perioada 18 august – 1 septembrie 2019, în localitatea Vârtop din județul Bihor. Tabăra este organizată de…

De ce unele persoane raman suple, indiferent ce-ar manca

26.02.2019
0 910 0
Iti monitorizezi cu strictete aportul caloric, te privezi adesea de desert si, in general, eviti sa faci abuzuri de orice fel pentru nu-ti pune in pericol silueta, pe cand prietena ta care nu acorda atentie alimentatiei si stilului de viata nu pune pe ea nciun gram. De ce ea e…

Acum se stie sigur. Excesului ponderal duce la deces prematur

30.10.2018
0 828 0
Cu obezitatea chiar nu-i de glumit. Daca pana la ora actuala se cunostea faptul ca aceasta favorizeaza o serie de afectiuni cronice, un amplu studiu recent realizat in Marea Britanie vine sa clarifice riscurile la care ne expune, oferind cifre concrete. Nu este o noutate ca obezitatea severa creste riscul…

Impactul surprinzator al sportului asupra florei intestinale

30.10.2018
0 724 0
Stim cu totii ca activitatea fizica are un rol esential in combaterea excesului ponderal si mentinerea sanatatii. Mecanismele care stau, insa, in spatele acestor efecte sunt atat de complexe, incat oamenii de stiinta continua inca sa lucreze la elucidarea lor. De curand, o echipa de cercetatori de la Universitatea Jyväskylä,…

Super antrenament la tine acasa cu un dovleac de Halloween

29.10.2018
0 973 0
Anul acesta, de Halloween, pune pe fuga rotunjimile nedorite cu un set de exercitii care „sperie” grasimea. Desi lucreaza eficient mai multe grupe musculare, sunt foarte simplu de realizat. Nu ai nevoie decat de un dovleac si de cel mai lejer echipament. Asadar, fara investitii majore! In preajma Halloween-ului, inainte…

Descoperire promitatoare pentru cei predispusi la ingrasare

25.10.2018
0 3945 0
Oamenii de stiinta vin cu o veste mai mult decat incurajatoare pentru toti cei care lupta cu kilogramele in plus si problemele de sanatate asociate acestora. Cercetarile lor demonstreaza ca o strategie alimentara simpla poate preveni castigul ponderal si sindromul metabolic, chiar si in cazul existentei unor defecte genetice care…

Medic endocrinolog: „Excesul ponderal protejeaza de aparitia osteoporozei”

03.05.2018
1 1246 0
Obezitatea si osteoporoza sunt doua dintre cele mai raspandite probleme de sanatate din lume, ambele cu o cauzalitate complexa, mult genetica si influentele mediului. Ce au in comun acestea, aflam de la unul dintre specialistii Centrului de Diagnostic si Tratament al Osteoporozei, Obezitatii si Bolilor Tiroidiene, din cadrul Hiperclinicii MedLife…

Retelele sociale, aliat neasteptat in lupta cu kilogramele in plus

02.02.2018
5 1011 0
Facebook, Instagram, Twitter, Youtube… Suntem cu totii intr-o masura mai mare sau mai mica „dependenti” de retelele sociale. Ce-ai zice de perspectiva folosirii acestora in scopul scaderii in greutate? Potrivit unui nou studiu american, suportul unei comunitati virtuale poate face diferenta in ceea ce priveste succesul unui program de slabire.…
Pagina 1 din 512345
Politica de confidentialitate