Articole scrise

Sanatate

Cine ne ajuta sa slabim?

Multe persoane cunosc “reteta” slabitului si o pot aplica pe propriul corp cu succes. Al ..

Diete de slabit

Dietele personalizate

Dr. Serban Damian, nutritionist sportiv acreditat CIO, explica ce inseamna si ce presupun dietele pe ..

Wellness Stil de viata

Alearga pentru sanatatea ta!

Atunci cand vine vorba de alergare, cei mai multi oameni sunt in stare sa gaseasca un milion de moti ..

Diete sanatoase

Echilibrul energetic, secretul controlarii greutatii

Ai auzit de atatea ori termenii "echilibru energetic", "deficit energetic", "aport energetic", "cons ..

Diete de slabit

Depaseste faza de platou!

Un program de slabire poate fi o chestiune tare frustranta… in primul rand trebuie sa incepi sa ma ..

Exercitii pentru slabit

Adevarul despre aparatele pentru antrenament cardio

Daca si tu esti un fan al antrenamentului cardio la sala, atunci cred ca iti este familiar acel sent ..

In lupta cu dependenta de ciocolata

Va place ciocolata? Si mie. Si, de fapt, cui nu-i place? Insa unora le place atat de mult incat ajun ..