cum slabesti

8 metode neobisnuite de a pierde kilograme

17.07.2017
5 4775 0
Suntem bombardati in permanenta cu foarte multe retete de slabit, dar exista insa si alte solutii, ingenioase, de care cu siguranta nu ai auzit niciodata si care te vor ajuta sa pierzi kilograme. Conform www.rd.com aceste metode sunt rapide si daca le combini vei avea surpriza sa vezi ca functioneaza…

“Mi-am schimbat intreaga viata si am slabit 10 kg”

14.03.2017
7 3858 0
Buna, numele meu este Beatrix Cozma si am 32 de ani. Povestea mea incepe cam trist, dar finalul este fericit. Hai sa va povestesc! Mereu am fost o persoana durdulie care parca se ingrasa si de la apa. Eu dadeam vina pe genetica… Am incercat fel si fel de diete…

Slabeste mancand mai lent

27.02.2017
7 1781 0
Persoanele care tin diete se intreaba deseori daca viteza cu care mananca afecteaza procesul de slabire. Raspunsul, conform celor spuse de nutritionistul Molly Gee de la Colegiul de Medicina din Baylor, Houston, este ca da. Esti la dieta si iti este foamne, asa ca ultimul lucru pe care vrei sa-l…

Cum mai poti scapa de calorii – Trucuri inteligente

03.02.2017
4 1757 0
Te-ai pricopsit cu kilograme nedorite, dar nu reusesti sa-ti croiesti timp pentru a face sport? Nu te descuraja! Ti-am pregatit un pan B de actiune. Pune-l in aplicare si te vei bucura de rezultate neasteptate. Pentru a slabi in ritm alert, nu-i musai sa-ti faci abonament la sala de fitness.…

Top 10 obiceiuri pentru a slabi si a nu te mai ingrasa vreodata

07.12.2016
4 2685 0
Revistele si site-urile sunt pline de sfaturi si trucuri pentru a slabi, insa adevarul este ca doar un stil de viata sanatos te va ajuta sa castigi lupta cu kilogramele in plus. Un stil de viata echilibrat inseamna obiceiuri sanatoase, care sprijina slabitul si te fac sa nu te mai…

Mai slaba cu 45 de kilograme in 12 luni

15.11.2016
17 4721 0
Mai este putin si vom incepe un nou an. Cum ar fi ca, la finalul urmatoarelor 12 luni, sa ai cu 45 kg mai putin? Cu siguranta, ai savura din plin noul look si reusita exceptionala! O mama a doi copii a reusit aceasta performanta chiar daca suferea de o…

5 micronutrienti care te ajuta sa slabesti

14.09.2016
1 6853 1
Desi sunt prezenti in cantitati infime in alimentatie, micronutrientii sunt indispensabili pentru buna functionare a organismului nostru. Cu atributii diverse, ei sunt implicati intr-o multitudine de procese importante, avand o actiune benefica si in ceea ce priveste obtinerea si mentinerea unei greutati sanatoase.

„Mituri” in curele de slabire

08.07.2016
1 7381 1
Zilnic, toate canalele media ne bombardeaza cu informatii referitoare la secretele care ne permit sa ne mentinem sau sa ajungem la o silueta de invidiat. Desi, de foarte multe ori, aceste sfaturi sunt contradictorii, incercam sa le aplicam pentru ca, nu-i asa, oricine doreste sa arate in forma, sa evite…

Cum sa slabesti: 10 mari principii

04.07.2016
3 14074 0
Pierderea in greutate s-a transformat intr-o constanta pe lista scurta a dorintelor multor persoane, femei si barbati deopotriva. Cu toate acestea, exista inca multa confuzie si idei preconcepute in ceea ce priveste subiectul. In acest context, o relevare a elementelor-cheie in ceea ce priveste slabitul este mai mult decat necesara.

Cum ti se schimba viata dupa ce slabesti: 4 efecte mai putin cunoscute

16.06.2016
1 3661 0
Pe cat de usor acumulezi kilograme in exces, pe atat de dificil iti este sa le dai jos ulterior. Asa ca, odata ce chiar reusesti sa slabesti (preferabil sanatos), viata ta nu va mai fi la fel. Iar schimbarile nu vizeaza doar aspectele evidente (o silueta mai subtire). Tu stii…
Pagina 1 din 212
Politica de confidentialitate