alimentatie sanatoasa

Alimentatia reprezinta unul dintre principalii factori de sanogeneza. Deoarece modificarile in alimentatie pot determina modificari in schimburile metabolice care concura la mentinerea echilibrului nutritional, masurile dietetice reprezinta mijlocul prin care pot fi contracarate unele tulburari induse de factori patogeni.
“Nu am chef azi, nu am chef de nimic!”, asa incepe o melodie a formatiei Vama Veche, si cam asa s-ar putea traduce starea generala de proasta dispozitie pe care o resimtim odata cu venirea primaverii. Astenia de primavara este resimtita de organism ca oboseala cronica si slabiciune si afecteaza…
Diana (ex-Pops) slabeste cu supa de varza si regim disociat Va mai amintiti de trupa Pops? Erau patru fete vesele care faceau spectacol la fiecare concert. Diana, cea mai energica dintre ele, a inceput de curand o cariera solo, lansand si un album, ”Dance with Daiana”. Pentru ea, imaginea este foarte importanta, si in momentul in care castiga cateva kilograme…
Detoxifierea este o practica invaluita de mister. Motivul? Pentru ca este frecvent asociata cu diverse terapii alternative care promit un organism sanatos in scurt timp sau vindecarea afectiunilor grave cauzate de „asimilarea de toxine”. Acest proces insa are explicatii medicale si este in stransa legatura cu stilul de viata sanatos.
A sosit vara, anotimpul culorilor, al caldurii, al savorii… sezonul ideal pentru a va pune “soarele” in farfurie. Coltul legumelor din supermarketuri a devenit parca, dintr-o data, mai colorat, iar legumele si fructele proaspete, cu un gust minunat, ne fac cu ochiul din ladite! Vara este anotimpul ideal pentru a…
Frumoasa prezentatoare a rubricii „Vremea” de la PRO TV este o persoana foarte responsabila cand vine vorba de sanatatea ei, un adevarat exemplu pentru fiecare dintre noi. Magda face sport, alege doar alimentele bio-friendly, are grija de corpul ei si... iubeste! Toate aceste aspecte coroborate o fac sa radieze, si…
Te gindesti sa tii o dieta de detoxifiere? Afla atunci cateva lucruri despre aceasta. Cel mai important este: cura de detoxifiere nu te slabeste.
O nutritie buna este conditia sanatatii. O alimentatie inadecvata poate slabi sistemul imunitar. Nutritia aduce corpului energia de care are nevoie pentru a-si mentine buna functionare, activitatile si greutatea. Sunt aceste trei afirmatii adevarate? Haideti sa aflam citeva principii de nutritie.
 Explozie cromatica, ritm si miscare - Crazy Loop, masculinitate, erotism, pulsare pana la limita fanteziei - Chica Bomb. Doua proiecte diferite, doua laturi ale personalitatii aceluiasi Dan Balan, cel pe care l-am remarcat inevitabil de cand O-zone isi canta „Dragostea din tei”. Acum Dan locuieste in Statele Unite de unde…
Cum sa va explic... The Best Life este o dieta, dar nu prea! Chiar daca asa ii spune numele, Bob Greene, fondatorul conceptului, propune nu un regim alimentar restrictiv, ci un stil de viata echilibrat, o armonie intre minte, spirit si trup. Invata de la antrenorul si nutritionistul lui Oprah…

Video

Ofertele lunii la Catena

Politica de confidentialitate