sport
Antrenament intens cu greutati usoare
- Cu sprijin pe genunchi si palme, ridica cotul un pic mai sus de linia trunchiului. Inspira pentru a pregati miscarea, expira si intinde bratul spre spate, avand grija sa nu misti umarul. Exercitiul tonifica musculatura tricepsului. 15 repetari pe ficare parte.
28.03.2017
![Antrenament intens cu greutati usoare](https://www.slabsaugras.ro/wp-content/uploads/2017/03/Antrenament.jpg)
![Timp estimat de citire](https://www.slabsaugras.ro/wp-content/themes/sg_custom/images/reading-time-icon.png)
Timp estimat de citire:
0 minute, 12 secunde![Ora cea mai potrivită pentru a face mișcare](https://www.slabsaugras.ro/wp-content/uploads/2023/09/exercitii-fizice.jpg)
Ora cea mai potrivită pentru a face mișcare
În ultimul timp, numeroase discuții din media s-au referit la perioada cea mai buna din zi pentru..
18.09.2023