logo Slab sau Gras Tonica Group
Menu
  • Noutăți
        • Gama Assista Oftapic, Naturalis Septocalmin Islandica şi gelurile ArtroSuport, câştigătoare în cadrul competiţiei „Votat Produsul Anului®” 2022

          mai 10, 2022

          Catena sprijină refugiații ucraineni

          martie 30, 2022

          Grupul Fildas Catena oferă sprijin refugiaților ucraineni

          martie 24, 2022

          Înotătorul Paul Georgescu, MAN OF THE YEAR la înot în ape deschise

          februarie 8, 2022
  • Diete
        • Diete de slabit
        • Diete pentru îngrăsat
        • Diete Periculoase
        • Diete sănătoase
        • Dieta cu orez

          mai 6, 2022

          Ceaiurile de slăbit – Ce te poate ajuta cu adevărat?

          mai 4, 2022

          Să slăbim cu plante de sezon!

          mai 2, 2022
  • Nutriție sănătoasa
        • Puterea Alimentelor
        • Igiena alimentației
        • Calorii alimente
        • Alimentatie sănătoasă pentru copii
        • Beneficii fructe și legume
        • Nutriție sportivă
        • Alimentația în sarcină
        • Cum păstrăm corect ouăle și laptele în frigider: greșeli pe care le facem fără să știm

          mai 20, 2022

          De ce sunt cireșele atât de scumpe?

          mai 19, 2022

          O jumătate de cană de afine pe zi poate ține demența departe

          mai 18, 2022
  • Povești de succes
        • Cel mai sexy saxofonist din România s-a transformat total!

          februarie 15, 2021

          Transformare radicală: cum a reușit să slăbească un tip însingurat și deprimat

          septembrie 28, 2020

          „Am dat jos peste 16 kg în 5 luni”

          ianuarie 13, 2020

          A scăpat de dependența de plăcinte și a dat jos peste 150 kg

          octombrie 29, 2019
  • Rețete
        • Rețete Dieta Keto
        • Rețete pentru Cină
        • Rețete Raw
        • Rețete Rina
        • Rețete sănătoase
        • Rețete smoothie
        • Dulciuri Sănătoase
        • Rețete Dieta Mediteraneeana
        • Rețete Detox
        • Rețete cu Carne
        • Rețete Dukan
        • Rețete pentru Copii
        • Rețete Diabetici
        • Rețete cu Pește
        • Rețete Pranz Sănătos
        • Rețete Celiaci
        • Rețete Mic Dejun Sănătos
        • Rețetă de clătite americane fără zahăr

          mai 23, 2022

          4 rețete de salată de vară: gata în câteva minute!

          mai 23, 2022
  • Sănătate
        • Alergii alimentare
        • Diabet și boli de nutriție
        • Diete pentru prevenirea bolilor
        • Wellness - Stil de viată
        • Remodelare Corporala
        • Studiu: cum reduce ciocolata riscul de a muri tânăr

          mai 18, 2022

          Vrei să începi să urci pe munți?! Iată ce trebuie să știi

          aprilie 12, 2022

          Bucură-te de o primăvară plină de energie!

          aprilie 7, 2022
  • Sport
        • Exerciții pentru slăbit
        • Interviuri cu sportivi
        • Personal Trainer
        • Top exerciții cu fit ball care te vor ajuta să slăbești

          decembrie 8, 2021

          Provocare de 30 de zile: tonifiere totală

          iunie 14, 2021

          Mituri explicate despre activitatea fizică

          iunie 10, 2021
  • Psihologie
        • 20 de rezoluții sănătoase pentru noul an

          decembrie 27, 2021

          3 lucruri de la care să te abții pentru o viață mai bună

          aprilie 22, 2021

          Psiholog: „Emoțiile negative întrețin dependența alimentară și mâncatul compulsiv”

          martie 19, 2021

          Singurătatea și foamea, o relație oficializată

          februarie 22, 2021
  • Vedete
        • Vedete din Romania
        • Vedete internaționale
        • Faimosii XXL
        • Dieta lui Simon Cowell. Cele 4 alimente la care celebrul star Tv a renunțat pentru a slăbi

          mai 18, 2022

          De la „munte” la „stâncă”, de la 205 de kg la 155 kg

          martie 30, 2022

          Cum arată în prezent Maddie Ziegler, micuța dansatoare din videoclipurile Siei

          septembrie 24, 2021
  • Terapii alternative
        • Dieta cu suc de afine sau cum sa ai un abdomen de invidiat

          mai 13, 2022

          5 ceaiuri pentru sănătatea rinichilor

          mai 11, 2022

          Talasoterapia, sănătate la malul mării

          iunie 25, 2021

          Seva de mesteacăn și proprietățile sale terapeutice

          decembrie 29, 2020
sanatate

Alergia la soare, afecțiunea pielii sensibile

11.08.2020

Natalia Talmacec

578

Timp estimat de citire:

3 minute, 21 secunde

Întâlnirea cu soarele este un adevărat calvar, exprimat prin mâncărimi și eczeme, pentru aproximativ 15% dintre pământeni. Este și cazul tău?

Ca în orice alergie, și în acestă situație avem de-a face cu o „interpretare” greșită a sistemului imunitar. Acesta recunoaște unele componente care în contact cu razele solare pot provoca leziuni ale pielii și declanșează o reacție exagerată de apărare, manifestată printr-o erupție cutanată, însoțită de prurit, mai ales la nivelul zonelor expuse la soare: „V“-ul de la gât (zona decolteului), brațele, încheieturile mâinilor și picioarelor sau zona din jurul buzelor. Uneori, reacția alergică se poate extinde și asupra porțiunilor acoperite (abdomen sau spate), iar în cazuri mai severe simptomele iau forma unor vezicule, hiperpigmentări, dureri locale, de cap, tremurături, febră și greață. Simptomele apar, în general, la 12 ore după expunerea la soare, ia recidivele sunt, de cele mai multe ori, inevitabile.

Prevalența: pe cine afectează cel mai des

Alergia solară sau erupția polimorfă la lumină (ELP) se întâlnește preponderent la femeile cu ten sensibil, cu vârste cuprinse între 20 și 35 de ani, indiferent de background-ul etnic sau rasial. De regulă, acestea sunt blonde sau roșcate, cu pielea foarte albă, eventual cu pistrui. Un alt segment extrem de afectat este reprezentat de copiii până în 12 ani. Deocamdată, oamenii de știință nu știu cu exactitate de ce unele persoane au alergie la soare și altele nu. Totuși, cei mai mulți dintre ei înclină să creadă că aceasta ar avea legătură cu predispoziția genetică. În schimb, în ceea ce privește factorii de risc, părerile sunt aproape de unanimitate.

Fotosensibilizanții sau principialii factori de risc

Lista începe cu bolile autoimune, precum lupusul eritematos sau diabetul și continuă cu o serie de medicamente: antibioticele, în special tetraciclinele și sulfonamidele, unele antifungice, acidul retinoic din preparatele anti-acneice, antiinflamatoarele nesteroidiene, antidepresivele, îndeosebi cele triciclice, cele administrate în chimioterapie și cele împotriva anxietății și anume benzodiazepinele. Mai pot produce reacții alergice la soare și parfumurile, detergenții industriali sau ecranele solare care au ca ingredient acidul paraaminobenzoic. Chiar și pilulele anticoncepționale sunt suspectate în acest sens. Tocmai de aceea, majoritatea dermatologilor recomandă luarea lor seara și nu dimineața. De asemenea, expunerea la ultraviolete pentru mai mult de 30 de minute crește foarte mult riscul, mai ales vara, între orele 11 – 14, când se emite 50% din cantitatea zilnică de radiații.

Posibile complicații

Majoritatea reacțiilor specifice erupțiilor polimorfe la lumină vor ceda în final și nu vor produce modificări permanente. Cu toate acestea, episoadele repetate pot da complicații care includ îmbătrânirea prematură, îngroșarea și formarea crustelor pe piele.

Ce e de făcut

Prevenția rămâne cea mai eficientă măsură. Așadar, dacă ai predispoziție pentru acest tip de alergie:

  • nu ieși niciodată din casă fără a-ți aplica un produs dermato-cosmetic cu factor mare de protecție (SPF), de preferat 50+, special formulat pentru îngrijirea pielii sensibile;
  • folosește un protector pentru buze a cărui formulă să aibă un SPF mai mare de 20;
  • evită plimbările la orele amiezii;
  • poartă ochelari de soare cu protecție la ultraviolete;
  • îmbracă-te lejer pentru a-i permite pielii să respire;
  • consumă multă apă, fructe și legume.

De asemenea, poți încercă să-ți „temperezi” histaminele pe cale naturală. O serie de substanțe nutritive, în special o seria de antioxidanți (beta-carotenul și alți carotenoizi, vitaminele B3, B6, C, E, D), ajută la protejarea pielii de efectul nociv al razelor ultraviolete, contribuind la ameliorarea simptomelor alergiei la soare.

În cazul în care este necesar, pentru calmarea mâncărimii se pot folosi, la recomandarea specialistului, antihistaminice sau unguente cu cortizon. De ajutor, în acest scop, pot fi și pudra de talc mentolată, gelul de aloe vera, compresele de mușețel și de gălbenele.

Etichete:

alergia la soare, antioxidanti, dermato-cosmetice, piele sensibila, raze ultraviolete, spf 50+

Articole recomandate din categoria Sanatate

Vrei să începi să urci pe munți?! Iată ce trebuie să știi
Că e vremea bună sau rea, iubitorul de munte este pe poteci la sfârșit de săptămână. Am pă..

12.04.2022

Dr. Corina Zugravu
sanatate
Bucură-te de o primăvară plină de energie!

07.04.2022

Stefan Stan
sanatate
Beneficiile dovedite ale colagenului pentru articulații sănătoase

17.03.2022

tonica
sanatate
Caloriile ascunse în produse consumate zilnic

07.03.2022

Dr. Corina Zugravu
sanatate
Regimul alimentar - tratament împotriva fisurilor anale și hemoroizilor

18.02.2022

tonica
sanatate
Cum luptăm cu inflamația cronică prin dietă

15.02.2022

Stan Stefan
sanatate
Probleme cu bila? Ce ai de făcut!

11.02.2022

Dr. Corina Zugravu
sanatate

Cele mai vizualizate articole

  1. Dieta Dukan de la A la Z
    02.12.2020
    306 1026642
  2. Dieta cu supa de varza
    01.07.2013
    182 341206
  3. Regimul Oshawa
    02.07.2013
    181 345129
  4. “Am slabit 26 de kilograme cu Kangoo Jumps”
    07.08.2013
    150 291313
  5. 12 kg intr-o luna!
    19.10.2006
    66 154271

Instrumente de sănătate

Calculator greutate ideală
Calculator hidratare optimă
Calculator rata metabolismului bazal
Calculator procent grăsime corporală
Calculator indice masă corporală
Evenimente Psihologie Sport Retete

Recomandări din alte categorii

Dieta lui Simon Cowell. Cele 4 alimente la care celebrul star Tv a renunțat pentru a slăbi
20 de rezoluții sănătoase pentru noul an
Gama Assista Oftapic, Naturalis Septocalmin Islandica şi gelurile ArtroSuport, câştigătoare în cadrul competiţiei „Votat Produsul Anului®” 2022
Dieta cu orez
Studiu: cum reduce ciocolata riscul de a muri tânăr
Retete de sanatate de la Naturalis
slab-sau-gras
facebook
instagram
youtube
tonica group
Despre
  • Povestea Slab sau Gras
  • Sitemap
  • Regulamente concursuri
Contact
  • Contactează-ne
  • Publicitate
Parteneri
  • Noutăți
  • Diete
newsletter-icon
Copyright © Tonica Group 2022
  • Termeni și condiții
  • Contactează-ne