Chirurg bariatric: „Cu balonul gastric se pot da jos zeci de kilograme”
Montarea balonului gastric a devenit o optiune tot mai tentanta pentru persoanele cu exces ponderal. Si asta deoarece reduce la tacere senzatia de foame, unul…
Mancarea la abur, cea mai gustoasa solutie in curele de slabire
Gandul ca va trebui sa mananci mancare “ca de spital” te opreste sa incepi o cura de slabire? Ei bine, exista si o varianta gustoasa…
Slabeste cu ardei iute: dieta, masaj si crema, toate cu capsaicina
Daca vrei o alternativa la curele clasice de slabire, poti opta pentru solutii pe baza de ardei iute, de la alimente la creme si uleiuri,…
Ce nu stiai despre amarant, bobul micut cu puteri de gigant
Uneori si supereroii pot fi mici, chiar foarte mici. Exact asa cum este amarantul. Desi are dimensiuni minuscule, acest aliment detine virtuti care-l fac demn…
Exercitii super eficiente pentru un abdomen plat
Abdomenul… misiune dificila ar spune cei mai multi dintre noi. Pentru ca in majoritatea cazurilor burtica pare imposibil de dat jos. Lucrurile nu stau tocmai…
Golden milk, o placere sanatoasa potrivita pentru zile reci
Desi traditia nu este intotdeauna un sfetnic bun cand vine vorba de nutritie, e bine sa ne amintim de unele preparate care nu numai ca…
Catena a castigat, din nou, trofeul Superbrands Romania!
Pentru a treia oara consecutiv Catena a castigat prestigiosul trofeu Superbrands, in cadrul galei Superbrands Romania 2017/2018. Acest premiu reprezinta recunoasterea performantelor deosebite ale celor…
Cum ne sabotam singuri eforturile de a slabi
Indiferent ce cura sau regim urmezi este foarte important sa nu faci anumite greseli care iti vor anula toate eforturile. A manca extrem de sanatos…
Jocurile foamei: cum sa treci cu bine peste sindromul premenstrual
In apropierea acelui moment din calendarul lunar, cele mai multe reprezentante ale sexului frumos se confrunta cu o serie de manifestari neplacute, ce cuprind schimbari…
Dieta pentru scaderea colesterolului
Cresterea nivelului colesterolului reprezinta pentru oricine un semnal de alarma. Chiar daca alimentatia poate juca un rol foarte important, exista si alte cauze pentru care…
