Articole despre kilograme in plus

Fara kilograme in plus de sarbatori!

Prilej de voie buna si mese in familie, perioada sarbatorilor de iarna te face, aproape intotdeauna, sa castigi si un kilogram, doua sau mai multe.…

Cori Gramescu: “In perioada asta vreau sa slabesc si urmez dieta Keto”

La inceputul verii, toate vrem sa slabim cateva kilograme si sa ne pregatim corpul pentru vacanta. Cori Gramescu, o antrenoare foarte iubita in Bucuresti si…

Cum a slabit Pink 25 de kilograme dupa nastere

Sarcina aduce cu sine o stare pe care majoritatea femeilor o descriu ca “unica”, dar si o multime de schimbari de dispozitie, apetit crescut si…

Poti sa mananci noaptea tarziu si sa slabesti?

In ultimul timp, se vehiculeaza ca singurul lucru care conteaza pentru silueta este cat de mult mananci. Dar din ce in ce mai multe studii…

Cand plinut inseamna prea gras…

Dincolo de consecintele estetice ale kilogramelor in plus, oamenii cu greutate mare se pot confrunta cu numeroase complicatii medicale, mai mult sau mai putin grave.…

Kilogramele in plus si durerile de spate

O problema frecventa pe care o acuza persoanele cu kilograme in plus sunt durerile de spate. Ele sunt rar cauzate exclusiv de greutatea excesiva, insa…

Respecta-ti bioritmul natural sau te vei ingrasa

Cercetatorii de la Universitatea din Munchen au ajuns la o concluzie ce poate explica epidemia de obezitate din ultimele decenii. In secolul vitezei, multi oameni…

Femeile tinere nu-si dau seama cand se ingrasa

Un studiu american abia oferit publicitatii ridica o problema cu care se confrunta femeile tinere: aceea ca ele nu constientizeaza cand se ingrasa, chiar si…

Cod portocaliu de ingrasare: 7 metode pentru a-ti tine in frau apetitul

Cand afara sunt temperaturi cu minus, parca dieta este ultimul lucru la care te poti gandi, iar pofta de mancare atinge cote alarmante. Seara, iti…

Slabeste pana de sarbatori!

Cand ai cateva kilograme in plus, zilele dinaintea unei petreceri la care trebuie sa arati incredibil sunt un calvar: mananci putin, aproape deloc, petreci ore…