7 obiceiuri ca să slăbești, mâncând “curat”
Ca și cum nu ajunge că e greu să slăbești, de cele mai multe ori sfaturile sunt contradictorii și dietele, confuze. În loc ca totul…
Ca și cum nu ajunge că e greu să slăbești, de cele mai multe ori sfaturile sunt contradictorii și dietele, confuze. În loc ca totul…
Multe persoane vor să piardă în greutate cu orice preț și într-un interval cât mai scurt de timp. Că este sănătos sau nu este discutabil.…
Persoanele de sex feminin au nevoie in general de 1800-2000 calorii pe zi pentru a-si mentine greutatea. Adica, atatea calorii consuma corpul intr-o zi normala.…
Când vine vorba de slăbit, fiecare are propriile experiențe. Tocmai de aceea, astăzi e unanim acceptat faptul că cea mai bună dieta este cea care…
O dietă inedită a intrat de ceva timp pe “piață”. Este vorba despre dieta volumetrică și, chiar dacă are la bază concepte foarte simple și…
Parfumate, suculente și cu un apetisant gust dulce-acrișor, căpșunele sunt în topul celor mai iubite fructe. Sunt consumate cu maximă plăcere ca atare sau în…
O dietă care să conțină nu mai mult de 1800 de calorii pe zi este recomandată majorității bărbaților pentru a pierde în greutate și majorității…
Se zice că 50 de ani este noul 30! Pe vremea bunicilor vârsta asta era un prag care anunța trecerea către bătrânețe. Astăzi, pentru că…
Atunci cand vine vorba de dat jos kilograme, in mintea multora se contureaza clar ideea ca acest lucru trebuie sa se intample cat mai repede…