Articole despre depresie

Poate dieta să influențeze starea de spirit?

Cu toții știm că ceea ce mâncăm va avea repercusiuni asupra felului în care arătăm. Cu cât mâncăm mai mult și mai dezorganizat, cu atât…

Depresia la barbati se poate manifesta diferit. Iata de ce

Depresia este mai mult decat o stare de tristete. Depresia este o boala care afecteaza negativ modul in care te simti, modul in care gandesti…

Este incontestabil! Obezitatea provoaca depresie!

In cazul excesului ponderal, impactul psihologic al kilogramelor in plus este cel care conduce la depresie, mai degraba decat bolile asociate. Cercetatorii de la Universitatea…

Te-ai ingrasat inexplicabil? 8 motive medicale care duc la luarea in greutate

In general, o alimentatie gresita si un stil de viata nesanatos sunt principalii factori ce duc la surplusul de kilograme. Exista insa si cazuri in…

Cum poti face fata anxietatii si depresiei cauzate de kilogramele in plus

Acumularea kilogramelor in plus aduce cu sine un risc crescut pentru dezvoltarea unei stari de anxietate sau depresie. Stresul pemanent te va influenta in mod…

Cum sa tii la distanta depresia: solutia simpla validata de oamenii de stiinta

Devenita cea mai raspandita patologie psihica, depresia afecteaza, conform estimarilor Organizatiei Mondiale a Sanatatii, peste 350 de milioane de persoane la nivel mondial. Este motivul…

Remedii contra anxietatii

Nivelul ridicat de stres la care ne expune viata, cu griji multiple, standarde inalte si asteptari pe masura atat in sfera profesionala, cat si in…

Ingredientul care te scapa de depresie si kilogramele in plus

Este unul dintre cele mai indragite condimente, a carui aroma suava si dulce ne incanta fara exceptie simturile. Este si unul dintre cele mai bogate…

Preveniti efectele neplacute ale sindromului premenstrual

Una din 20 de femei este serios afectata de sindromul premenstrual. Aceasta problema, desi este una foarte obisnuita, poate perturba viata femeilor. Aproximativ 80 la…

Exercitiile de yoga atenueaza simptomele depresiei

Exercitiile de yoga iti pot aduce nu doar o talie mai supla, ci si o minte mai relaxata, sustin autorii unui nou studiu, realizat la…