logo Slab sau Gras Tonica Group
Menu
  • Noutăți
        • Gama Assista Oftapic, Naturalis Septocalmin Islandica şi gelurile ArtroSuport, câştigătoare în cadrul competiţiei „Votat Produsul Anului®” 2022

          mai 10, 2022

          Catena sprijină refugiații ucraineni

          martie 30, 2022

          Grupul Fildas Catena oferă sprijin refugiaților ucraineni

          martie 24, 2022

          Înotătorul Paul Georgescu, MAN OF THE YEAR la înot în ape deschise

          februarie 8, 2022
  • Diete
        • Diete de slabit
        • Diete pentru îngrăsat
        • Diete Periculoase
        • Diete sănătoase
        • Dieta cu orez

          mai 6, 2022

          Ceaiurile de slăbit – Ce te poate ajuta cu adevărat?

          mai 4, 2022

          Să slăbim cu plante de sezon!

          mai 2, 2022
  • Nutriție sănătoasa
        • Puterea Alimentelor
        • Igiena alimentației
        • Calorii alimente
        • Alimentatie sănătoasă pentru copii
        • Beneficii fructe și legume
        • Nutriție sportivă
        • Alimentația în sarcină
        • Cum păstrăm corect ouăle și laptele în frigider: greșeli pe care le facem fără să știm

          mai 20, 2022

          De ce sunt cireșele atât de scumpe?

          mai 19, 2022

          O jumătate de cană de afine pe zi poate ține demența departe

          mai 18, 2022
  • Povești de succes
        • Cel mai sexy saxofonist din România s-a transformat total!

          februarie 15, 2021

          Transformare radicală: cum a reușit să slăbească un tip însingurat și deprimat

          septembrie 28, 2020

          „Am dat jos peste 16 kg în 5 luni”

          ianuarie 13, 2020

          A scăpat de dependența de plăcinte și a dat jos peste 150 kg

          octombrie 29, 2019
  • Rețete
        • Rețete Dieta Keto
        • Rețete pentru Cină
        • Rețete Raw
        • Rețete Rina
        • Rețete sănătoase
        • Rețete smoothie
        • Dulciuri Sănătoase
        • Rețete Dieta Mediteraneeana
        • Rețete Detox
        • Rețete cu Carne
        • Rețete Dukan
        • Rețete pentru Copii
        • Rețete Diabetici
        • Rețete cu Pește
        • Rețete Pranz Sănătos
        • Rețete Celiaci
        • Rețete Mic Dejun Sănătos
        • Top 3 retete dietetice pentru masa de Craciun

          decembrie 17, 2021

          Supe aromate pentru serile racoroase de octombrie

          octombrie 8, 2021
  • Sănătate
        • Alergii alimentare
        • Diabet și boli de nutriție
        • Diete pentru prevenirea bolilor
        • Wellness - Stil de viată
        • Remodelare Corporala
        • Studiu: cum reduce ciocolata riscul de a muri tânăr

          mai 18, 2022

          Vrei să începi să urci pe munți?! Iată ce trebuie să știi

          aprilie 12, 2022

          Bucură-te de o primăvară plină de energie!

          aprilie 7, 2022
  • Sport
        • Exerciții pentru slăbit
        • Interviuri cu sportivi
        • Personal Trainer
        • Top exerciții cu fit ball care te vor ajuta să slăbești

          decembrie 8, 2021

          Provocare de 30 de zile: tonifiere totală

          iunie 14, 2021

          Mituri explicate despre activitatea fizică

          iunie 10, 2021
  • Psihologie
        • 20 de rezoluții sănătoase pentru noul an

          decembrie 27, 2021

          3 lucruri de la care să te abții pentru o viață mai bună

          aprilie 22, 2021

          Psiholog: „Emoțiile negative întrețin dependența alimentară și mâncatul compulsiv”

          martie 19, 2021

          Singurătatea și foamea, o relație oficializată

          februarie 22, 2021
  • Vedete
        • Vedete din Romania
        • Vedete internaționale
        • Faimosii XXL
        • Dieta lui Simon Cowell. Cele 4 alimente la care celebrul star Tv a renunțat pentru a slăbi

          mai 18, 2022

          De la „munte” la „stâncă”, de la 205 de kg la 155 kg

          martie 30, 2022

          Cum arată în prezent Maddie Ziegler, micuța dansatoare din videoclipurile Siei

          septembrie 24, 2021
  • Terapii alternative
        • Dieta cu suc de afine sau cum sa ai un abdomen de invidiat

          mai 13, 2022

          5 ceaiuri pentru sănătatea rinichilor

          mai 11, 2022

          Talasoterapia, sănătate la malul mării

          iunie 25, 2021

          Seva de mesteacăn și proprietățile sale terapeutice

          decembrie 29, 2020
sanatate

Te-ai ingrasat inexplicabil? 8 motive medicale care duc la luarea in greutate

In general, o alimentatie gresita si un stil de viata nesanatos sunt principalii factori ce duc la surplusul de kilograme. Exista insa si cazuri in care ingrasatul reprezinta un simptom al unei boli, de multe ori cu consecinte grave pentru sanatate.

30.05.2018

Alin Claudiu Popescu

7196

Timp estimat de citire:

3 minute, 11 secunde

Daca ai un stil de viata echilibrat, nu ai schimbat nimic in regimul alimentar, faci miscare in acelasi ritm ca de obicei, si cu toate acestea acul cantarului iti arata ca iei in greutate, este cazul sa faci o vizita la medic, conform womenshealthmag.com. Iata care sunt cele mai comune probleme medicale care pot duce la ingrasarea aparent inexplicabila.

Problemele cu tiroida

In conditiile in care, la nivel mondial, aproximativ una din zece femei sufera de o afectiune tiroidana, aceasta este una dintre cele mai frecvente cauze care duce la excesul de greutate. In hipotiroidism metabolismul devine mai lent, iar acest lucru poate duce la ingrasare. Alte semne ale hipotiroidismului sunt oboseala, pierderea parului, constipatia sau pielea uscata.

Sindromul ovarului polichistic

Una dintre cele mai frecvente tulburari endocrine in randul femeilor, sindromul ovarului polichistic, are printre simptome menstruatia neregulata, migrenele, aparitia parului facial, dar si acumularea de grasime la nivelul taliei.

Depresia

Traim vremuri in care stresul este permanent in vietile noastre, fie la serviciu, fie in familie. In aceste conditii dificile organismul va cere o suplimentare alimentara. Stresul si problemele accentuate din viata de zi cu zi pot duce chiar si la stari depresive, asadar ai grija la semne precum pierderea interesului pentru lucruri pe care inainte le adorai, dificultati in privinta somnului si stari permanente de oboseala. In acest caz este important sa nu amani vizita la un medic.

Daca banuiesti ca tratamentul impotriva depresiei sau alte medicamente sunt responsabile pentru kilogramele in plus, nu opri administrarea inainte de a vorbi cu un medic.  

Insomnia

Insomnia este un alt factor ce poate duce cu usurinta la ingrasare. In lipsa somnului, hormonul grelina (care stimuleaza apetitul) se „trezeste la viata”, iar nivelul leptinei (hormonul responsabil cu satietatea) scade. Asta inseamna ca organismul iti va cere un aport suplimentar de dulciuri si de grasimi. Un studiu publicat in Annals of Internal Medicine arata ca persoanele care au dormit cinci ore si jumatate pe noapte au slabit cu 50% mai putin fata de cele care au dormit opt ore si jumatate, ambele grupuri de cercetare primind aceeasi alimentatie.

Retentia de fluide

Atunci cand organismul retine apa, anumite parti ale corpului se umfla. Evident, acest lucru se traduce in acumularea de kilograme. Retentia de fluide nu este grava daca este cauzata de sindromul premenstrual sau de statul prea mult jos, dar pot fi si situatii mai grave. In cazul gleznelor umflate si al senzatiilor de sufocare este recomandata consultarea unui medic, pentru ca exista riscul unor probleme ale inimii sau rinichilor.

Perimenopauza

Daca ai peste 40 de ani, una dintre cauzele ingrasarii poate fi apropierea menopauzei. In faza de perimenopauza activitatea anumitor hormoni poate duce la cateva kilograme in plus. Nu te speria, este un lucru firesc, iar un medic te poate ajuta sa treci peste aceasta situatie.

Suprapopularea bacteriana a intestinului subtire

Un nivel ianormal al bacteriilor de la nivelul intestinului, poate duce la afectiunea numita suprapopularea bacteriana a intestinului subtire (en. SIBO). Ca simptome vei resimti balonare, dureri abdominale si chiar acumularea de kilograme nedorite.

Boala Cushing

O boala rara, dar care merita mentionata este Cushing. Aceasta cauzeaza o producere excesiva de cortizol, iar urmarea este acumularea de grasimi in zona abdominala si in zona cefei. Alte complicatii create de boala Cushing sunt un nivel scazut de energie, colesterol si tensiune crescute sau diabet. Dar, cel mai important semn este reprezentat de vergeturi foarte mari la nivelul abdomenului.

 De cele mai multe ori faptul ca nu constientizezi cate calorii consumi pe zi este principala cauza a ingrasatului. Incearca sa le notezi pentru a detine controlul.

Alin Claudiu Popescu

Etichete:

depresie, diabet, ingrasare inexplicabila, insomnie, recomandat, tiroida

Articole recomandate din categoria Sanatate

Vrei să începi să urci pe munți?! Iată ce trebuie să știi
Că e vremea bună sau rea, iubitorul de munte este pe poteci la sfârșit de săptămână. Am pă..

12.04.2022

Dr. Corina Zugravu
sanatate
Bucură-te de o primăvară plină de energie!

07.04.2022

Stefan Stan
sanatate
Beneficiile dovedite ale colagenului pentru articulații sănătoase

17.03.2022

tonica
sanatate
Caloriile ascunse în produse consumate zilnic

07.03.2022

Dr. Corina Zugravu
sanatate
Regimul alimentar - tratament împotriva fisurilor anale și hemoroizilor

18.02.2022

tonica
sanatate
Cum luptăm cu inflamația cronică prin dietă

15.02.2022

Stan Stefan
sanatate
Probleme cu bila? Ce ai de făcut!

11.02.2022

Dr. Corina Zugravu
sanatate

Cele mai vizualizate articole

  1. Dieta Dukan de la A la Z
    02.12.2020
    306 1026612
  2. Dieta cu supa de varza
    01.07.2013
    182 341180
  3. Regimul Oshawa
    02.07.2013
    181 345107
  4. “Am slabit 26 de kilograme cu Kangoo Jumps”
    07.08.2013
    150 291295
  5. 12 kg intr-o luna!
    19.10.2006
    66 154225

Instrumente de sănătate

Calculator greutate ideală
Calculator hidratare optimă
Calculator rata metabolismului bazal
Calculator procent grăsime corporală
Calculator indice masă corporală
Vedete Sport Evenimente Sanatate

Recomandări din alte categorii

Gama Assista Oftapic, Naturalis Septocalmin Islandica şi gelurile ArtroSuport, câştigătoare în cadrul competiţiei „Votat Produsul Anului®” 2022
Retete de sanatate de la Naturalis
De ce este indicat să-ți schimbi regimul de slăbire
Top exerciții cu fit ball care te vor ajuta să slăbești
Dieta cu orez
Dieta lui Simon Cowell. Cele 4 alimente la care celebrul star Tv a renunțat pentru a slăbi
slab-sau-gras
facebook
instagram
youtube
tonica group
Despre
  • Povestea Slab sau Gras
  • Sitemap
  • Regulamente concursuri
Contact
  • Contactează-ne
  • Publicitate
Parteneri
  • Noutăți
  • Diete
newsletter-icon
Copyright © Tonica Group 2022
  • Termeni și condiții
  • Contactează-ne