depresie

Poate dieta să influențeze starea de spirit?

19.02.2020
239 0
Cu toții știm că ceea ce mâncăm va avea repercusiuni asupra felului în care arătăm. Cu cât mâncăm mai mult și mai dezorganizat, cu atât kilogramele în plus vor fi o reală problemă. Însă supraponderalitatea și obezitatea nu sunt singurele consecințe ale unei alimentații nesănătoase. Specialiștii în domeniul nutriției atrag…

Depresia la barbati se poate manifesta diferit. Iata de ce

07.12.2018
1009 0
Depresia este mai mult decat o stare de tristete. Depresia este o boala care afecteaza negativ modul in care te simti, modul in care gandesti si modul in care actionezi. Aceasta poate duce la o varietate de probleme emotionale si fizice si poate reduce capacitatea unei persoane de a functiona…

Este incontestabil! Obezitatea provoaca depresie!

05.12.2018
950 0
In cazul excesului ponderal, impactul psihologic al kilogramelor in plus este cel conduce la depresie, mai degraba decat bolile asociate. Cercetatorii de la Universitatea din Australia de Sud si Universitatea din Exeter, Marea Britanie, au gasit o dovada clara in acest sens, dupa ce au analizat datele a peste 48.000…

Te-ai ingrasat inexplicabil? 8 motive medicale care duc la luarea in greutate

30.05.2018
4717 0
In general, o alimentatie gresita si un stil de viata nesanatos sunt principalii factori ce duc la surplusul de kilograme. Exista insa si cazuri in care ingrasatul reprezinta un simptom al unei boli, de multe ori cu consecinte grave pentru sanatate. Daca ai un stil de viata echilibrat, nu ai…

Cum poti face fata anxietatii si depresiei cauzate de kilogramele in plus

22.09.2017
3080 0
Acumularea kilogramelor in plus aduce cu sine un risc crescut pentru dezvoltarea unei stari de anxietate sau depresie. Stresul pemanent te va influenta in mod negativ atat pe plan personal, cat si pe plan social. A fi supraponderal poate avea un impact semnificativ asupra nivelului de anxietate si in cele…

Cum sa tii la distanta depresia: solutia simpla validata de oamenii de stiinta

05.07.2016
2250 0
Devenita cea mai raspandita patologie psihica, depresia afecteaza, conform estimarilor Organizatiei Mondiale a Sanatatii, peste 350 de milioane de persoane la nivel mondial. Este motivul pentru care medicii si cercetatorii din lumea intreaga nu inceteaza sa caute noi metode de tratament, dar mai ales modalitati de a preveni boala. Una…

Remedii contra anxietatii

27.04.2016
3911 0
Nivelul ridicat de stres la care ne expune viata, cu griji multiple, standarde inalte si asteptari pe masura atat in sfera profesionala, cat si in cea sociala, ne poate impinge direct in bratele anxietatii. Din fericire, ne putem elibera usor din stransoare, apeland la ajutorul terapiilor naturale.

Ingredientul care te scapa de depresie si kilogramele in plus

25.02.2016
8009 0
Este unul dintre cele mai indragite condimente, a carui aroma suava si dulce ne incanta fara exceptie simturile. Este si unul dintre cele mai bogate surse de antioxidanti si alte substante active cu proprietati binefacatoare, pe care natura ni le-a pus cu generozitate la dispozitie. Vorbim de scortisoara, un remediu…

Preveniti efectele neplacute ale sindromului premenstrual

14.02.2013
2152 0
Una din 20 de femei este serios afectata de sindromul premenstrual. Aceasta problema, desi este una foarte obisnuita, poate perturba viata femeilor. Aproximativ 80 la suta dintre femei sufera la un moment dat in viata din cauza sindromul premenstrual.

Exercitiile de yoga atenueaza simptomele depresiei

13.02.2013
2313 0
Exercitiile de yoga iti pot aduce nu doar o talie mai supla, ci si o minte mai relaxata, sustin autorii unui nou studiu, realizat la Centrul Medical Universitar Duke. Cercetatorii au adunat rezultatele a 16 studii semnificative ce analizeaza efectele exercitiilor de yoga asupra persoanelor cu diferite tulburari, de la…

Video

Catena sustine campionii

Concurs: Ai slabit? Povesteste-ne cum
Sexsafe - Totul despre relatii, psihologia cuplului, fertilitate, sexualitate si conceptie
Puteti gasi revista si in reteaua inmedio
Politica de confidentialitate