Articole despre calorii

Legume si fructe de sezon, de care sa te bucuri in august

Alimentele proaspete, de sezon, sunt accesibile si multe dintre ele contin vitamine, minerale si nutrienti esentiali organismului tau – totul la un pret mic! In…

Energie si digestie excelenta: germenii de grau

Germenii de grau sunt o sursa foarte buna de vitamine si nutrienti esentiali, ei fiind sursa de “hrana” a viitoarei plante. Bogati in fibre, magneziu,…

Fisticul are mai putine calorii decat se credea

Un nou studiu, realizat de Ministerul Agriculturii din SUA si publicat in Jurnalul Britanic de Nutritie, arata faptul ca organismul uman nu absoarbe in intregime…

Mai putine calorii la masa – 6 alegeri inteligente

Alimentele nu sunt in esenta bune sau rele. Hrana reprezinta combustibil pentru organism, si in forma sa simpla este compusa dintr-o multime de substante chimice,…