logo Slab sau Gras Tonica Group
Menu
  • Noutăți
        • Persoanele care n-au avut COVID-19 dezvoltă post-rapel mai puțini anticorpi decât cele care au trecut prin infecție și au făcut doar prima doză de vaccin

          februarie 24, 2021

          Tensiunea arterială considerată normală, mai mică la femei decât la bărbați

          februarie 23, 2021

          Dieta în copilărie, hotărâtoare pentru sănătatea viitoare

          februarie 17, 2021

          O inimă sănătoasă iubeşte mai mult de Ziua Inimii la Catena!

          februarie 12, 2021
  • Diete
        • Diete de slabit
        • Diete pentru îngrăsat
        • Diete Periculoase
        • Diete sănătoase
        • Postul intermitent: sfaturi practice

          februarie 24, 2021

          20 de sfaturi de slăbit care te pot ajuta cu adevărat

          februarie 23, 2021
          Dieta suedeză, de la A la Z

          Dieta suedeză, de la A la Z

          februarie 19, 2021
  • Nutriție sănătoasa
        • Puterea Alimentelor
        • Igiena alimentației
        • Calorii alimente
        • Alimentatie sănătoasă pentru copii
        • Beneficii fructe și legume
        • Nutriție sportivă
        • Alimentația în sarcină
        • Hranește-te corect! Pește toxic versus pește sănătos

          Hrănește-te corect! Pește toxic versus pește sănătos

          februarie 26, 2021

          Rădăcinoasele – scurtă prezentare

          februarie 22, 2021

          Remedii din natură pentru tuse

          februarie 18, 2021
  • Povești de succes
        • Cel mai sexy saxofonist din România s-a transformat total!

          februarie 15, 2021

          Transformare radicală: cum a reușit să slăbească un tip însingurat și deprimat

          septembrie 28, 2020

          „Am dat jos peste 16 kg în 5 luni”

          ianuarie 13, 2020

          A scăpat de dependența de plăcinte și a dat jos peste 150 kg

          octombrie 29, 2019
  • Rețete
        • Rețete Dieta Keto
        • Rețete pentru Cină
        • Rețete Raw
        • Rețete Rina
        • Rețete sănătoase
        • Rețete smoothie
        • Dulciuri Sănătoase
        • Rețete Dieta Mediteraneeana
        • Rețete Detox
        • Rețete cu Carne
        • Rețete Dukan
        • Rețete pentru Copii
        • Rețete Diabetici
        • Rețete cu Pește
        • Rețete Pranz Sănătos
        • Rețete Celiaci
        • Rețete Mic Dejun Sănătos
        • Zucchini cu ton

          martie 1, 2021

          Pulpe de pui cu pere

          martie 1, 2021
  • Sănătate
        • Alergii alimentare
        • Diabet și boli de nutriție
        • Diete pentru prevenirea bolilor
        • Wellness - Stil de viată
        • Remodelare Corporala
        • Medic nutriționist: „Consumul excesiv de zahăr afectează sistemul cardiovascular, pancreasul, ficatul, creierul, rinichii, pielea, dinții”

          februarie 25, 2021

          Vitaminele din grupul B – din alimente sau din suplimente alimentare?

          februarie 22, 2021

          (P) Nivelurile de colesterol

          februarie 22, 2021
  • Sport
        • Exerciții pentru slăbit
        • Interviuri cu sportivi
        • Personal Trainer
        • Vrei să mergi la sală? Îmbracă-te corespunzător!

          februarie 24, 2021

          Mișcare pe muzică – 8 dintre cele mai tari video-uri cu dans de pe YouTube

          februarie 22, 2021

          10 dintre cele mai frumoase și luxoase centre de fitness din lume

          februarie 11, 2021
  • Psihologie
        • Singurătatea și foamea, o relație oficializată

          februarie 22, 2021

          Atacurile de panică, tot mai frecvente în pandemie. Evitarea lor, cel mai mare obstacol în calea vindecării

          noiembrie 20, 2020

          Află dacă suferi de ortorexie, obsesia pentru mâncarea sănătoasă

          noiembrie 18, 2020

          S.O.S. stres și anxietate: 4 exerciții de respirație de mare ajutor

          octombrie 31, 2020
  • Vedete
        • Vedete care au slăbit
        • Vedete din Romania
        • Vedete internaționale
        • Ce mai face Jeremy Meeks, infractorul devenit top model

          ianuarie 27, 2021

          La 78 de ani, legendarul Paul McCartney se menține în formă

          decembrie 5, 2020

          Actrița Brooke Shields, super în formă la 55 de ani

          octombrie 14, 2020
  • Terapii alternative
        • Seva de mesteacăn și proprietățile sale terapeutice

          decembrie 29, 2020

          Sănătate maximă și slăbire eficientă: ceaiul verde

          decembrie 27, 2020

          Cele mai cunoscute beneficii ale consumului de ceai de ghimbir

          decembrie 8, 2020

          Cea mai bună rețetă de socată

          octombrie 29, 2020
sanatate

Diabetul și imunitatea

Diabetul zaharat este o afecțiune care afectează, prin însăși natura ei, tot organismul. Este cunoscut de mult timp faptul că și imunitatea pacientului cu diabet este modificată. Studiile au arătat că diabeticul are un risc mai mare de a dezvolta diverse infecții sau că, odată declanșate, acestea au o evoluție cu mult mai nefavorabila decât se poate observa la persoane fără diabet care au aceeași  infecție.

05.10.2020

Dr. Corina Zugravu

472

Timp estimat de citire:

4 minute, 5 secunde

Printre mecanismele care stau la baza acestor fenomene au fost propuse deficiențele imune, o creștere a aderenței celulelor microbiene sau virale la celulele diabetice, prezența micro- și macro-angiopatiei  sau a neuropatiei, ca și numărul mare de intervenții medicale asupra pacienților cu diabet, care cresc posibilitatea de infecție nosocomială.

Despre sistemul imunitar

Sistemul imunitar are doua compartimente, cel înnăscut și cel adaptativ-umoral și celular. Legat de imunitatea umorală, concentrațiile de anticorpi la pacienții cu diabet sunt normale și răspunsul la diferite vaccinuri (de exemplu, cel pneumococic) sunt similare celor de la omul fără diabet. Nu s-au observat nicio diferența de anticorpi la copiii vaccinați pentru hepatită B, fie ei diabetici sau nu. Imunitatea celulară pare însă a diferi, proliferarea limfocitelor în infecții fiind mai mică la diabeticii cu boală necorespunzător controlată. Experimental, reacțiile mediate celular sunt întârziate și au un model anormal, atât la pacienții cu diabet de tip 1, cât și la cei cu diabet de tip 2. Totuși frecvența unor boli infecțioase unde imunitatea celulară este esențiala nu pare a fi mai mare la diabetici. La ora actuală, se consideră că cele mai importante mecanisme patogenetice sunt diferențele de imunitate înnăscută și de aderență a microorganismelor la celulele diabetice.

Controlul diabetului, extrem de important

În ceea ce privește măsurile de prevenire, cele mai eficiente țin de controlul diabetului. Atât timp cât afecțiunea este bine tratată și glicemia este menținută în limite normale, imunitatea nu pare a avea de suferit. Prevenirea infecțiilor este cu atât mai importantă, cu cât ele reprezintă o solicitare exagerată a metabolismului care se poate dezechilibra, declanșându-se un puseu greu de rezolvat de cetoacidoză. Studiile arată că în 75% din cazuri cetoacidoza este precipitată și/sau complicată de infecții. Mai mult, mortalitatea pacientului diabetic cu cetoacidoză și infecție este de 43%.

Imunitatea scade când glicemia este mare

Scopul individului cu diabet este ca prin tratament medicamentos și stil de viață să reușească să își țină glicemia în limite normale. Practica ne indică faptul că o hemoglobină glicată de maximum 7 arată un bun control al glicemiei în ultimele 3 luni. Desigur, valori mai mici sunt și mai bune (5, 6). Studiile au arătat că ori de câte ori glicemia este mai mare de 200, sistemul imunitar începe să funcționeze nesatisfăcător și  fagocitele, de exemplu, se întâlnesc într-un număr mai mic decât cel optim. Dacă de tratamentul cu insulină sau medicamente hipoglicemiante este responsabil medicul curant, pacientul poate ajuta prin diferite măsuri dovedite a fi de ajutor.

Măsuri de prevenire și menținerea a imunității

  • Prima privește dieta. Sunt alimente care întăresc sau alimente care slăbesc imunitatea. Alimentele procesate, bogate în sare, zahăr și grăsimi sunt în mod evident necorespunzătoare. O dietă plina de alimente integrale, puțin procesate, are sigur efecte favorabile. Mâncând o varietate de legume de tipul brasiaceelor (varză, conopidă, broccoli), al roșiilor, ardeilor grași, sau al frunzelor verzi (spanac, kale, lobodă, salată etc.), usturoiului și al unor fructe de pădure cu indice glicemic redus (afine) ajutăm organismul în ansamblu și imunitatea în particular.
  • A doua privește regimul de odihnă adecvat. În timpul somnului, organismul nu numai că se reface, dar există și o reîncărcare a “bateriilor” imunității. Nu degeaba când suntem răciți sau avem gripă există tendința de a dormi mai mult.
  • A treia privește activitatea fizică. Aceasta, cu monitorizarea atentă a glicemiei și cu adaptarea administrării de insulină, ajută în mare măsură. Ea determină mobilizarea limfocitelor T, celule ale sistemului imunitar, și ameliorează controlul glicemiei. Există o gamă variată de exerciții care se pot face atât afară, cât și într-o locuință oricât de mică.
  • Nu în ultimul rând este important controlul stresului, sănătatea emoțională. Depresia trebuie ținută departe, grijile, controlate prin diferite tehnici de relaxare.

În concluzie, a avea diabet nu reprezintă o sentință de condamnare la a avea infecții virale sau bacteriene grave. O abordare holistică este ca întotdeauna de mare utilitate iar diabeticii care au o atitudine pozitivă și se tratează corespunzător nu sunt cu nimic diferiți de ceilalți membri ai societății.

Etichete:

diabet, diabet infectii, glicemie, sistem imunitar

Articole recomandate din categoria Diabet si boli de nutritie

Dieta potrivită pentru prediabet
Diagnosticul de prediabet poate fi alarmant. Această afecțiune este caracterizată de un n..

29.10.2020

Stan Stefan
sanatate
Diabetul și imunitatea

05.10.2020

Dr. Corina Zugravu
sanatate
Glucoza crescută din sânge, semnal de alarmă

14.09.2020

Stan Stefan
sanatate
Hemoglobina glicozilata – semnificatie in diabet si recomandari

26.10.2016

Dr. Alin Popescu
sanatate
10 sfaturi practice pentru persoanele cu colon iritabil

26.10.2016

Dr. Alin Popescu
sanatate
Lamuriri esentiale despre legatura dintre diabet si obezitate

16.06.2016

Natalia Talmacec
sanatate
Glutenul – bun sau rau?

02.03.2016

tonica
sanatate



Cele mai vizualizate articole

  1. Dieta Dukan de la A la Z
    02.12.2020
    306 1017336
  2. Dieta cu supa de varza
    01.07.2013
    182 333226
  3. Regimul Oshawa
    02.07.2013
    181 338742
  4. “Am slabit 26 de kilograme cu Kangoo Jumps”
    07.08.2013
    150 285400
  5. 12 kg intr-o luna!
    19.10.2006
    66 143355



Cu noi poți să ai silueta visată!

Instrumente de sănătate

Calculator greutate ideală
Calculator hidratare optimă
Calculator rata metabolismului bazal
Calculator procent grăsime corporală
Calculator indice masă corporală
Sport Noutati Retete Evenimente

Recomandări din alte categorii

Vrei să mergi la sală? Îmbracă-te corespunzător!
Trusa de vacanta pentru o vara de nota 10
Zucchini cu ton
Retete de sanatate de la Naturalis
Medic nutriționist: „Consumul excesiv de zahăr afectează sistemul cardiovascular, pancreasul, ficatul, creierul, rinichii, pielea, dinții”
Slab sau Gras aprilie-mai 2020. Ediție online gratuită!
slab-sau-gras
facebook
instagram
youtube
tonica group
Despre
  • Povestea Slab sau Gras
  • Sitemap
  • Regulamente concursuri
Contact
  • Contactează-ne
  • Publicitate
Parteneri
  • Noutăți
  • Diete
newsletter-icon

Cu noi poți să ai silueta visată!

Copyright © Tonica Group 2021
  • Termeni și condiții
  • Contactează-ne