Trenduri în nutriție pentru anul 2022
Anul 2022 se anunță foarte interesant și sub aspectul nutriției. Din ce în ce mai mulți oameni conștientizează că alegerile de zi cu zi le…
(P) De ce este uleiul de pește aliatul sistemului imunitar și al funcționării optime a creierului?
Uleiul de pește este sursa naturală de acizi grași Omega-3, de tip EPA și DHA. Acești nutrienți sunt extraordinar de importanți pentru menținerea sănătății noastre…
Rădăcinile stării de bine: ginseng, turmeric, rhodiola
Bogate în substanțe bioactive, cu acțiuni variate și complexe, rădăcinile de turmeric, ginseng și rhodiola sunt considerate, pe bună dreptate, adevărate surse de sănătate. Oamenii…
Diabetul și imunitatea
Diabetul zaharat este o afecțiune care afectează, prin însăși natura ei, tot organismul. Este cunoscut de mult timp faptul că și imunitatea pacientului cu diabet…
Dr. Anthony Fauci, expertul imunolog al guvernului american: „Recomand și iau personal suplimente cu vitamina D”
Cel mai reputat specialist în imunologie din Statele Unite încurajează administrarea de vitamina D ca măsură de reducere a riscului de infecție. Dr. Anthony Fauci…
(P) Cum ne putem consolida sistemul imunitar
Este important să avem o imunitate puternică pe tot parcursul vieții, nu doar în timpul iernii sau în perioadele periculoase precum cea dominată de Covid-19.…
Infecțiile urinare repetate, cauzate de un răspuns imun aberant
Episoadele repetate de infecție urinară sunt o problemă de sănătate extrem de supărătoare și des întâlnită, mai ales în rândul femeilor. Reprezintă, totodată, o reală…
STUDIU: Deficiența de vitamina D, asociată unui risc mai mare de deces din cauza COVID-19
S-a demonstrat în repetate rânduri că Vitamina D, zisă și vitamina soarelui, este esențială pentru menținerea sănătății. Sunt dovezi consistente care arată că aceasta joacă…
Exercițiul fizic are efecte pe termen lung asupra imunității
Măsurile de distanțare socială pentru stoparea răspândirii noului coronavirus creează un context propice pentru un alt tip de pericol: sedentarismul. Experții avertizează că dacă nu…
Greșeli comune implicate în slăbirea sistemului imunitar
Sistemul imunitar trebuie înțeles ca o rețea care protejează organismul împotriva agenților externi (dar și interni). Există însă situații care pot slăbi acest mecanism de…
