La unii oameni, producția de insulină e declanșată de proteine sau grăsimi, nu de glucide
Știm cu toții că un consum prea mare de glucide – carbohidrați, mai pe înțelesul…
Știm cu toții că un consum prea mare de glucide – carbohidrați, mai pe înțelesul…
Rezistența la insulină și excesul ponderal sunt două probleme care merg mână în mână și…
Fructul kaki are o textură cărnoasă și un gust dulce, ușor condimentat, care îl face…
Marcând un moment fundamental pentru medicina globală, Federația Internațională de Diabet a recunoscut de curând…
Gulia este o legumă adesea subestimată, dar extrem de valoroasă din punct de vedere nutrițional.…
Dorința de a mânca ceva dulce este absolut normală, dar dacă cedezi prea des, îți…
Vitamina K2 este un nutrient mai puțin cunoscut, dar foarte important pentru sănătatea oaselor și…
Cartofii fierți sunt un aliment destul de versatil pentru că pot fi consumați sub diferite…
Avem nenumărate motive pentru a începe să acordăm o atenție mai mare meniurilor zilnice. Dincolo…