Uleiul de masline
Uleiul de masline are o larga intrebuintare, fiind un ingredient esential in preparatele culinare, ca si in crearea produselor cosmetice. Dar mai important decat toate…
O dieta sanatoasa
O talie fina si un ten luminos reprezinta nu numai atuuri estetice ci si amprenta unei stari de sanatate excelenta. Cearcanele negre, straturile inestetice de…
Cura cu suc de orz, un excelent energizant si revigorant
Orzul verde este planta cu cel mai bogat continut natural de elemente nutritive necesare organismului sanatos. Astazi, orzul este indelung studiat pentru virtutile sale terapeutice.…
Curele de slabire si patologia digestiva
In general bolile digestive predispun la scadere ponderala si carente nutritionale diverse. Patologia digestiva cronica mai putin severa, larg raspandita, poate fi prezenta insa la…
Sfaturi pentru o digestie usoara si sanatoasa
Incidenta tulburarilor digestive la romani este foarte ridicata, specialistii centrului de Gastroenterologie si Hepatologie pozitionandu-le pe locul trei intre urgentele medicale, dupa afectiunile neuro-vasculare si…
Fibrele alimentare te scapa de toxine
Pentru ca impiedica absorbtia lipidelor, fibrele alimentare scad riscul aparitiei aterosclerozei (depunere de grasimi pe peretii arterelor).
Cafeaua: mai mult buna decat rea
Potrivit celor mai recente studii, nu sunt motive pentru care sa va lasati de cafea deoarece aceasta are multe beneficii pentru sanatate. Cafeaua este bautura…
Alcoolul, alimentul toxic
Desi s-au cunoscut mereu efectele nocive ale consumului excesiv, omul a avut o atractie continua pentru bauturile alcoolice, din motive lesne de inteles. Au fost…
Oul – un aliment cu adevarat special
Caracterizat printr-un continut bogat in proteine cu valoare biologica inalta (superioare celor din lapte si carne), vitamine si minerale, oul constituie un produs de baza…
Riscurile dietei daneze
Un supraponderal devenit in numai 13 zile o persoana cu o greutate perfecta si un metabolism normal… pare greu de crezut, nu? Dieta daneza promite…
