Retete de Sarbatori: salata de boeuf dietetica
Salata de boeuf este unul dintre cele mai apreciate feluri de mancare de Sarbatori. Este insa un preparat care iti poate afecta silueta, intrucat contine…
Rolul grasimilor in dieta de slabire
Inainte de a vorbi despre rolul grasimilor in dieta de slabire, ar trebui sa vorbim despre rolul grasimilor in organismul nostru. Asadar, grasimile din alimentatie…
Ingrediente nocive din alimentele fast-food
Nu cred ca mai pune cineva la indoiala faptul ca mancarea de tip fast-food este daunatoare sanatatii. Calorii multe, vitamine putine, fibre aproape inexistente mancarea…
Cum sa slabesti in partea inferioara a corpului: 10 reguli esentiale
Grasimea de pe solduri, fese si abdomen nu se duce nici in ruptul capului? E drept, depozitele adipoase din zona inferioara a corpului sunt unele…
Grasimile in alimentatia copilului si adolescentului
Grasimile reprezinta o entitate de care mai toata lumea este ingrozita. Mai mult decat atat, se face o adevarata propaganda imporiva acestora, incepand cu posturile…
Unele persoane sunt „facute” sa prefere alimentele cu multe calorii
In timp ce unele persoane reusesc fara eforturi deosebite sa refuze ciocolata sau o prajitura in favoarea unei gustari sanatoase, altora nu le e la…
Cele mai bune plante pentru slabit
Fie ca accelereaza metabolismul, reduc pofta de mancare, detoxifica sau elimina excesul de apa din organism, unele plante pot fi de un real folos in…
Mituri despre alimente care ingrasa
Ai de gand sa slabesti si ti-ai pus in minte sa renunti in totalitate la unele alimente despre care ai tot auzit ca ar fi…
Avertisment OMS: Limiteaza consumul de zahar la sase lingurite pe zi!
Copiii nu trebuie sa consume bauturi carbogazoase, intrucat contin cantitati periculoase de zahar, au declarat ieri reprezentantii Organizatiei Mondiale a Sanatatii. De asemenea, specialistii recomanda…
Bea o cana de ceai pe zi pentru silueta si sanatatea ta
In sezonul rece, nimic nu este mai potrivit pentru a ne incalzi cand ajungem acasa sau la birou decat o cana cu ceai fierbinte si…
