Dieta Medifast, secretul pierderii rapide in greutate
Dieta Medifast este mai speciala decat celelalte pentru ca are programe separate pentru barbati, femei si persoane care sufera de diabet. A fost intocmita acum…
Alimente sanatoase pentru mese festive
Sarbatorile de iarna ne imbie sa fim alaturi de cei dragi, sa ne oferim cadouri frumoase, dar si sa mancam mai mult decat trebuie la…
Dieta de sezon Poti sa-ti mentii silueta si de sarbatori!
Intr-o lume plina de oferte alimentare, care mai de care mai atragatoare, perioada sarbatorilor de iarna reprezinta un adevarat apogeu. Magazinele se intrec in a…
„Am slabit 15 kilograme fara sa am senzatia de foame”
Draga redactie,Ma inscriu in randul cititorilor fideli ai revistei „Slab sau Gras” si as dori sa va impartasesc povestea mea. Ma numesc Luminita Diaconu, am…
Dieta Hallelujah sau regimul alimentar divin
Dieta Hallelujah sau Aleluia, in traducere libera, este gandita de un reverend american si se bazeaza pe cuvinte din Biblie. Asadar, vorbim de un program…
Celia arata super! Vezi care sunt secretele ei
Celia a intrat in lumea showbiz-ului de mai bine de sase ani si tot de atunci a inceput sa acorde o importanta si mai mare…
De la 100 kg a ajuns model si instructor de fitness!
Cand o privesti, ai senzatia ca a dus dintotdeauna o viata super sanatoasa, in care sportul si alimentatia echilibrata au jucat rolul esential, insa aparentele…
Ce poti sa mananci de 1200 de calorii?
Ce mananci cand tii dieta? Dar mai ales cat de mult? Iti raspundem cu exemple concrete raportandu-ne la valoarea de 1200 de calorii, media unei…
S-a ingrasat 35 de kg, intentionat!
Drew Manning, un antrenor personal din Statele Unite ale Americii, avea un corp impecabil inainte de a lua o decizie radicala. Cu musculatura bine lucrata…
Cum sa ma ingras?
Te gandesti ca daca mananci mai mult si mai des, vei ajunge la greutatea optima si vei experimenta din nou sentimentul multumirii de sine. Sunt…
