3 luni pentru a fi o mireasa perfecta: program complet de slabit
Oficial, mai sunt doar trei luni pana la debutul sezonului de nunti, intrucat vara si inceputul toamnei sunt cele mai populare perioade pentru a spune…
Drumul de la 140 de kilograme la 61
Numele meu este Alexandra Lionov si am avut dintotdeauna probleme cu greutatea. Mereu am fost un copil grasut. Cat timp am fost micuta, nu ma…
Top 5 diete ale anului 2011
Fiecare inceput de an aduce cu sine tendinte noi, inclusiv in materie de alimentatie si stil de viata sanatoasa, iar o privire de ansamblu asupra…
Gustari si delicii rafinate pentru zilele de vara
E vara. E toropeala. Ti-e foame, dar fripturile, tocanitele sau ciorbele fierbinti nu iti fac cu ochiul. E vremea pentru ceva gustos, light si hranitor,…
“Am slabit 91 kg fara sa tin dieta!”
Poate ca suna incredibil, insa chiar poti slabi mai bine de jumatate din propria ta greutate intr-un mod sanatos, fara a te chinui cu o…
Mai putin cu 20 de kilograme in 3 luni
Dragi prieteni! Ma numesc Alexandra Placinta, sunt din Piatra Neamt si va scriu pentru a va impartasi povestea mea. Am 1,68 m inaltime si aveam…
Neylini: „Evit orice contine grasimi”
Neylini, pe numele ei real Liliana Nae, este de cativa ani una dintre cele mai apreciate voci autohtone. Melodii ca „Muleina” si „Ame” au mentinut-o…
Clarinol + spirulina, scadere in greutate si detoxifiere
Clarinol este o sursa unica de CLA (acid linoleic conjugat) sub forma activa care contribuie la eliminarea grasimilor din corp, fara sa afecteze masa musculara.
Diana Dumitrescu: „Mananc de cate ori mi-e foame, chiar si noaptea!”
Cate femei ti-ar raspunde fara ezitare la intrebari indiscrete si incomode cum ar fi „ce greutate ai?”. Putine. Si mai adauga si detaliul „vedeta”, si…
Gustarile de dimineata, impedimente pentru dieta
Iti place sa iei o mica gustare intre mic dejun si pranz? Acesta ar putea fi un gest daunator pentru dieta! Conform unui nou studiu,…
