alimente sanatoase

Dieta Kosher – alege bucataria israeliana!

06.07.2016
2 7147 0
Ai auzit de dieta Kosher? Daca siguranta alimentara si stilul de viata sanatos se numara printre preocuparile tale, fara indoiala vei dori sa afli mai multe despre dieta Kosher, urmata in mod traditional de adeptii religiei iudaice. Acest regim alimentar specific are la baza un set de reguli stricte, numit…

7 alimente care te satura rapid: un ajutor de neinlocuit in diete

16.10.2014
1 7729 0
Nu o sa incep prin a-ti spune cat de important este sa iti pastrezi greutatea in limite normale. Stii si tu ca dincolo de criteriile estetice, este in joc sanatatea, atat pe termen scurt, cat si lung. Dar tentatiile sunt multe. Este recunoscut faptul ca traim intr-un mediu obezogen, adica…

Ortorexia, obsesia pentru alimentele sanatoase

31.03.2014
1 2318 0
Ortorexia nervoasa este o tulburare a comportamentului alimentar caracterizata prin obsesia patologica de a consuma numai alimente sanatoase, in general hrana bio, organica. Persoanele afectate evita alimentele ce contin coloranti artificiali, conservanti, zahar, grasimi, produse de origine animala si alte ingrediente alimentare considerate nesanatoase. Afla mai multe despre ortorexia nervoasa, o…

Magneziu plus Vitamina B6

27.09.2012
1 32506 0
Fiecare organ din corpul uman are nevoie de magneziu pentru a functiona in mod optim, in special muschii, inima, rinichii si creierul. Pentru ca dieta moderna nu contine, de obicei, suficient magneziu, suplimentele alimentare sunt esentiale. Vitamina B6 ajuta la absorbtia magneziului, de aceea, pentru rezultatele cele mai bune, incearca…

Calciu cu vitamina D3 Complex Forte

27.09.2012
2 7611 0
Calciul este una dintre cele mai importante minerale care se regasesc in organismul uman si contribuie la sanatatea oaselor, a sistemului nervos si, alaturi de magneziu si potasiu, mentine sanatatea inimii. Organismul uman este capabil sa absoarba doar aprox. 30% din calciul prezent in alimente, in functie de diversi factori…

Cori Gramescu: “Reteta magica pentru slabit consta in sport si dieta”

03.07.2012
1 9601 2
Cori Gramescu, una dintre cele mai populare antrenoare din Bucuresti, a acceptat invitatia de a acorda un interviu site-ului SlabsauGras.ro, in care ofera cititorilor nostri sfaturi pretioase de ingrijire si slabire, precum si detalii despre dieta si stilul ei de viata, care au ajutat-o sa slabeasca, acum multi ani, 40…

Alimente sanatoase pentru mese festive

03.01.2012
1 3764 0
Sarbatorile de iarna ne imbie sa fim alaturi de cei dragi, sa ne oferim cadouri frumoase, dar si sa mancam mai mult decat trebuie la mesele festive. Potoleste-ti pofta si foamea cu alimente sanatoase si mentine-ti silueta de sarbatori!
Politica de confidentialitate