Retete dietetice

Reteta cu ciuperci te ajuta in curele de slabire. Sunt la indemâna oricui si se prepara fara prea multa bataie de cap. Atunci de ce sa nu incercam sa slabim cu ele?
Calorii/portie: 340 Preparare: 60 minute Dificultate: scazuta
Cateva retete simple pentru sfarsitul de saptamana.
Sunteti in cautarea unui meniu rapid, dar care in acelasi timp va ajuta sa si slabiti? Alegeti... salata nutritiva!
Odata cu primii fulgi de zapada si cu impodobirea bradului traditional, se ivesc o multime de ocazii pentru a organiza o masa festiva, insa ce ne facem cu excesul de calorii? Daca vrei sa iti mentii silueta si in luna ianuarie, mizeaza pe variantele dietetice ale preparatelor tale preferate!
La birou sau la scoala e cel mai complicat sa iei masa. Ba esti prea ocupat, ba nu iti place mancarea comandata, asa ca recurgi la cel mai nesanatos obicei, rontaitul de dulciuri si snack-uri! Slab sau Gras vine cu o alternativa pentru pachetel: gustarile bio, atat de delicioase si…
Curentul Raw (feluri de mancare preparate fara coacere, cat mai natural) a luat o amploare incredibila. De la adeptii all food raw, care consuma orice aliment in stare pura, pana la vegani, cu totii se declara mai fericiti si mai sanatosi de cand au renuntat la mancarea procesata. Haide sa…
Pestele este un aliment grozav din multe puncte de vedere: majoritatea tipurilor de peste au putine calorii, sunt bogate in nutrienti esentiali pentru sanatatea organismului si se pregatesc repede. Afla de ce si, mai ales, cum sa consumi si sa pregatesti pestele in doar cateva minute!
Legumele si verdeturile de primavara se gasesc din belsug in piete in aceasta perioada, asa ca poti profita din plin de ele pentru a-ti pregati o salata gustoasa si satioasa, care va inlocui cu succes o masa copioasa. Slab sau Gras iti pune la dispozitie retete de salate cu legume,…
De multe ori ne trezim, pe neasteptate cu musafirii in pragul usii. Nu avem mai nimic in frigider si nici nu avem timp sau poate nici bani sa cumparam ceva ieftin si bun. E timpul unei retete simple!

Video

Catena sustine campionii

Politica de confidentialitate