Retete dietetice

Curentul Raw (feluri de mancare preparate fara coacere, cat mai natural) a luat o amploare incredibila. De la adeptii all food raw, care consuma orice aliment in stare pura, pana la vegani, cu totii se declara mai fericiti si mai sanatosi de cand au renuntat la mancarea procesata. Haide sa…
Pestele este un aliment grozav din multe puncte de vedere: majoritatea tipurilor de peste au putine calorii, sunt bogate in nutrienti esentiali pentru sanatatea organismului si se pregatesc repede. Afla de ce si, mai ales, cum sa consumi si sa pregatesti pestele in doar cateva minute!
Legumele si verdeturile de primavara se gasesc din belsug in piete in aceasta perioada, asa ca poti profita din plin de ele pentru a-ti pregati o salata gustoasa si satioasa, care va inlocui cu succes o masa copioasa. Slab sau Gras iti pune la dispozitie retete de salate cu legume,…
De multe ori ne trezim, pe neasteptate cu musafirii in pragul usii. Nu avem mai nimic in frigider si nici nu avem timp sau poate nici bani sa cumparam ceva ieftin si bun. E timpul unei retete simple!
Orice persoana care are grija de sanatatea si aspectul ei stie ca micul dejun este cea mai importanta masa a zilei. De multe ori insa, lipsa timpului ne face sa mancam pe fuga ceva nesanatos sau ambalat sau chiar sa uitam complet de aceasta masa esentiala pentru nivelul de energie…
In prag de primavara, renuntam usor, usor la hainele groase si ne bucuram de razele timide ale soarelui. Slab sau Gras iti propune sa faci un pic mai mult decat atat: sa dai mancarurile grele, specifice iernii, pe preparate light, cu iz frantuzesc. 
Pereti impodobiti cu unduitoare litere arabesti, canapele moi si perne rubinii umplute cu puf, candelabre stralucitoare si un dulce parfum de pepene rosu ce vine dinspre narghilelele fumegande. In surdina, ritmuri incantatoare ...
In momentul asta spun Stop! gogonelelor, castravetilor murati si salatei de varza acra! Imi e pofta de ceva fresh, vreau diversitate, arome noi, combinatii inedite. Acum, la inceput de primavara, trec la meniul light, asa ca va propun si voua, cititori si cititoare ale revistei noastre, cateva retete interesante de…
Primavara e aici, vara aproape. E minunat. Culori crude, lumini solare, explozie de flori, arome si zambete. Cred ca noi toti avem o stare de spirit mai buna in aceasta perioada, ne scuturam privirile de zapezi si ne bucuram de fiecare minut. Si totusi, ce mancam? Eu m-am gandit la…
Ati observat ca la fitness, la shopping, pe strada sau in masina, majoritatea vedetelor de la Hollywood umbla dupa ele cu un pahar extra-large de... ceva? Nu e ceai, nici cafea, nu e latte sau machiato, ci smoothie, „o bautura magica” dupa cum a declarat bomba sexy Kim Kardashian intr-un…
Pagina 26 din 27« Prima...1020...2324252627
Politica de confidentialitate