noutati
Schimbari in nutritie pentru iarna
Iarna aduce pe langa friguri incomode, sarbatori iar sarbatorile desigur mancare grea si in cantitati mai mari, alcool si lipsa de odihna. Toate aceste excese pun la incercare starea de sanatate a organismului.O dieta sanatoasa cuprinde in primul rand cantitatea necesara de proteine ce pot fi luate din nuci, seminte sau peste. Important este si sa consumam 2 litri de apa pe zi. Doar astfel organismul va pastra cantitatea de lichid de care are nevoie.
14.02.2010
Timp estimat de citire:
0 minute, 23 secundeMai multe……. Centralhome
Cum și-a transformat un scriitor balconul în grădină
Scriitorul francez Patrick Vernuccio a devenit cunoscut pe rețelele de socializare sub pseu..
16.04.2024