Vrei sa tii o dieta? Cum te poate ajuta un deshidrator de fructe si legume

Daca te-ai decis sa incepi o dieta, cu siguranta ai aflat ca e foarte sanatos sa consumi fructe si legume, mai ales ca in aceasta perioada gasesti cam toate fructele care te intereseaza. Dar totul trebuie facut cu masura pentru ca o cantitate prea mare de fructe poate sa mareasca nivelul zaharului de sange din organism. O solutie ar fi un deshidrator de fructe si legume care te va ajuta sa iti transformi propriile achizitii din piata in snack-uri gustoase si sanatoase.

06.05.2019

Daradan Bogdan

2168

Timp estimat de citire:

1 minut, 0 secunde

Acest aparat va fi util pentru a diversifica preparatele pe care vrei sa le consumi. Un deshidrator de alimente reprezinta o investitie pe termen lung, asa ca e important sa faci de la inceput achizitia corecta.

Cum alegi cel mai bun deshidrator de alimente?

In prezent pe piata exista mai multe modele de astfel de device-uri care difera in primul rand prin cantitatea de fructe sau legume pe care le poti pune la deshidratat, consumul de electricitate si durata necesara pentru a obtine fructele si legumele deshidratate. Dar in linii mari vorbim de doua mari tehnologii – aparate de deshidratat care folosesc flux de aer vertical, aparate circulare, si aparate de deshidratat care folosesc flux de aer orizontal.