Sanatate si frumusete din cap pana-n picioare: 5 extracte naturale esentiale
Ritmul alert al vietii moderne ne distrage adesea atentia de la nevoile corpului. Tocmai de aceea, ajungem sa suferim atat de des ca urmare a…
Slabesti, te ingrasi, slabesti… la ce riscuri te expui?
Efectul yo-yo este un fenomen care apare frecvent dupa o cura de slabire: iei la loc kilogramele pierdute, apoi le dai jos, tinanand alt regim,…
Spune-mi cat si cum alergi ca sa-ti spun cum stai cu sanatatea
O serie de probleme de sanatate pot fi ascunse de lipsa de simptome. Bolile de inima sunt cele care, adesea, pot „lucra” silentios. Exista totusi…
Nou record mondial. O romanca de 90 de ani a castigat medalia de aur la mars sportiv
Elena Pagu, o bucuresteanca de 90 de ani, a adus Romaniei medalia de aur la Campionatul Mondial de Mars Sportiv din Coreea de Sud, castigand…
Sedentarismul, noul fumat
Daca acum zece ani, avertismentele medicilor vizau mai ales efectele nocive ale fumatului asupra sanatatii, studiile recente muta atentia lor pe un pericol inca putin…
Trend in 2017: dieta Rina
Dieta Rina este fără doar și poate una dintre cele mai căutate și apreciate metode de slăbit. Și nici nu-i de mirare, având în vedere…
Cum sa tii la distanta depresia: solutia simpla validata de oamenii de stiinta
Devenita cea mai raspandita patologie psihica, depresia afecteaza, conform estimarilor Organizatiei Mondiale a Sanatatii, peste 350 de milioane de persoane la nivel mondial. Este motivul…
Stevia rebaudiana, indulcitor natural. Vezi ce efecte are!
Stevia rebaudiana este promovata ca fiind o alternativa excelenta nu numai pentru zahar, ci si pentru zaharina si aspartam, doi indulcitori artificiali controversati, considerati periculosi…
Mancati merele cu coaja? Iata ce se poate intampla!
Cojile merelor... inca mai exista dileme in ceea ce priveste consumul lor. Multi prefera sa le indeparteze, altii nu concep acest lucru si consuma intotdeauna…
Grasimea abdominala si impactul socant al consumului de racoritoare
Consumul frecvent de bauturi carbogazoase determina o periculoasa acumulare de grasime la nivel abdominal, cu riscuri importante asupra sanatatii. Avertismenul apartine unei echipe multidisciplinare de…
