Articole despre pierdere in greutate

Slăbește rapid cu dieta Cambridge

Dieta Cambridge nu este un regim de slabit potrivit pentru oricine. Daca ai probleme de sanatate, este important sa consulti un medic inainte. Dieta Cambridge…

Abdominoplastia: ce e important de știut

Îți dorești să ameliorezi aspectul abdomenului și te gândești la o procedură estetică? Am stat de vorbă cu un specialist care ne-a oferit răspunsuri la…

7 sfaturi practice care te ajută să slăbești

Le știi pe toate, dar informațiile contradictorii din diverse publicații și site-uri te fac să te îndoiești de eficiența unora. Totuși fiecare se bazează pe…

Soluția pentru slăbit: mișcare sau dietă?

Silueta, greu încercată de carantină, are nevoie urgentă de ajutor. Și atunci ni se ivesc în minte două modalități de acțiune: să facem mișcare mai…

7 strategii pentru a scăpa de mâncatul compulsiv

Mănânci de plictiseală, mănânci pe fond de stres, mănânci pentru a compensa o stare emoțională precară? Este important să iei măsuri pentru că, în timp,…

“Secrete” de slăbit bazate pe știință

Ca și cum 2020 nu ar fi adus destule vești proaste, iată că mai avem de luptat cu un inamic: kilogramele în plus. Chiar dacă…

Ce efect are consumul de alcool asupra scăderii în greutate?

Îți dorești să scazi în greutate, dar obișnuiești să consumi băuturi alcoolice? Fie el ocazional sau frecvent, consumul de alcool îți poate afecta sănătatea, dar…

Deficiența de vitamina B12 și câștigul ponderal

Înțelegerea exactă a funcționării organismului uman continuă să fie o provocare pentru comunitatea științifică. Din complexitatea interacțiunilor dintre multitudinea de factori interni și externi apar…

3 strategii inedite pentru a reduce consumul de calorii

Ți-e tot mai greu să-ți ții în frâu poftele alimentare și-ți dai seama de multe ori că ai mâncat mai mult decât ai fi avut…

Hormonii cu rol-cheie în procesul de slăbire

De ce e atât de greu să slăbești? Pentru că e o problemă cu o mulțime de variabile și nenumărați factori implicați: alimentația, activitatea fizică,…