omega 3

(P) Rețete supliment cu pește de Alaska, pentru orice ocazie

13.01.2020
304 0
Stilul de viață închinat conceptului de „deadline”, de „mereu mai mult”, de „trăiește doar în prezent” ne îndepărtează, de prea multe ori, de cerințele imperative ale sănătății. Suplimentele alimentare devin salvarea omului modern, în lipsa unei diete responsabile. Este însă bine să nu uităm că există alimente care oferă cantități…

Semințele de in, unul din secretele sănătății prin nutriție

24.10.2019
1105 0
Inul (Linum usitatissimum) este o plantă cultivată de mult timp, reprezentând o valoroasă resursă textilă. Numai că în ultimele decenii oamenii de știință au început să își dea seama că semințele de in, ca atare sau sub formă de făină, sunt extrem de valoroase pentru sănătatea omului. Încă și mai…

Uleiul de rapita, ajutor pentru scaderea riscului cardiovascular

26.06.2018
1224 0
Rafturile supermarketurilor sunt pline cu diferite tipuri de uleiuri, despre multe dintre ele spunandu-se ca sunt alegeri sanatoase. Fiecare tip de ulei are un amestec diferit de acizi grasi saturati, mononesaturati si polinesaturati. Exista uleiuri rafinate si uleiuri nerafinate, uleiuri cu un continut ridicat de acid oleic sau uleiuri fortificate.…

LYSI Natural, ulei din ficat de cod

02.10.2017
1761 0
Uleiul din ficat de cod Lysi este secretul longevitatii si vitalitatii islandezilor, acesta fiind benefic pentru creier, inima si oase!  Este o sursa ideala de vitamine D si A, care contribuie la dezvoltarea normala a oaselor si a dintilor, dar mentin si  sanatatea ochilor. Are un gust excelent si ajuta la…

Esential: Cum sa iti schimbi dieta dupa 40 de ani

02.10.2017
6208 0
Atingerea varstei de 40 de ani aduce, vrem nu vrem, o serie de modificari in organismul femeilor, precum scaderea energiei sau un surplus de cateva kilograme. Aceasta situatie poate fi de multe ori confuza, mai ales in conditiile in care nu ai facut in ultimul timp  nicio schimbare majora in…

Uita de problemele de concentrare

31.07.2017
1441 0
Mintea iti zboara aiurea tot mai des atunci cand tu ai mai mare nevoie de ea? De cate ori nu ti s-a intamplat sa fii in imposibilitate de a-ti aduna gandurile si atentia pentru a preda o lucrare urgenta sau, pur si simplu, de a intelege sensul unor fraze simple…

Uleiul de masline

19.09.2016
9023 1
Uleiul de masline are o larga intrebuintare, fiind un ingredient esential in preparatele culinare, ca si in crearea produselor cosmetice. Dar mai important decat toate acestea, uleiul de masline se dovedeste a fi un izvor de sanatate.

Raportul Omega 6 : Omega 3 in alimentatie

07.07.2014
3160 0
De-a lungul a 4-5 milioane ani de evolutie a oamenilor, dietele au fost abundente in fructe de mare si alte surse de Omega-3, acizi grasi cu lant lung (EPA si DHA), dar relativ scazute in uleiuri de seminte bogate in Omega-6. Cercetarile antropologice sugereaza ca stramosii nostri vanatori-culegatori au consumat…

Alimentatia noastra are nevoie de mai multe uleuri esentiale

28.03.2014
1958 0
O alimentatie nu poate fi echilibrata fara cantitatea corespunzatoare de grasimi. Este un lucru stiut si respectat de majoritatea oamenilor. Avem, insa, de facut un pas cel putin la fel de important: proportia intre grasimile saturate si uleiurile ce contin grasimi nesaturate trebuie schimbata!

CardioSuport, pentru o inima puternica

03.06.2013
11294 0
Suplimentul alimentar Cardio Suport – capsule gelatinoase moi – reuneste intr-o singura formula nutrienti esentiali si substante naturale cu efecte benefice asupra sistemului cardiovascular.
Politica de confidentialitate