5 zile de dieta pe luna, de ajuns pentru imbunatatirea sanatatii
Mai multe teste clinice realizate pe animale de laborator, dar si pe oameni, au relevat ca reducerea aportului caloric timp de cinci zile pe luna…
Dieta de trei ore: slabesti fara sa te privezi de alimentele preferate!
Dieta de trei ore nu este un regim alimentar care se intinde pe durata a doar 180 de minute, cum ai putea crede la prima…
„Am slabit 89 kg dupa ce am ramas blocata intr-un leagan la locul de joaca”
Uneori, unele dintre cele mai bune decizii pe care le luam in viata sunt rezultatul unor experiente negative. Exemplul lui Louise Lister, o britanica de…
Dieta doctorului Barry Sears, preferata vedetelor
I se mai spune si “dieta mijlocului de aur” sau “The Zone” si se mentine, de mai multi ani, in topul metodelor de slabit, in…
Dieta Ramadan, inspirata de postul musulmanilor
O noua dieta isi face loc pe lista metodelor de combatere a excesului ponderal. Este inspirata de Ramadan, luna din calendarul islamic dedicata postului, in…
Dieta volumetrica, ideala pentru mancaciosi
Cum ar fi sa poti manca mult si totusi sa scazi in greutate? Ei bine, acest lucru este posibil cu dieta volumetrica. Spre deosebire de…
Dieta cu zeama de varza: slabesti usor si te simti bine
Consacrata drept leac-minune contra mahmurelii, zeama de varza murata incepe sa faca o cariera frumoasa si ca ingredient principal in curele de slabire. Dieta cu…
Cum functioneaza dieta Glyx?
Dietele bazate pe indicele glicemic, precum dieta Zone, Nutrisystem sau Sugar Busters sunt recunoscute sub denumirea generala “dieta Glyx”. Indicele glicemic a fost implementat pentru…
Alimente permise in prima etapa a dietei de 17 zile
Dieta de 17 zile este foarte populara si, cum ti-am prezentat principiile acestui regim de slabit eficient intr-un articol anterior, astazi iti oferim lista completa…
„Am slăbit 70 kg cu o dietă creată de mine”
Slăbitul este o călătorie în adevăratul sens al cuvântului pe care, dacă ai suficientă voință și informații corecte, o poți face de unul singur –…
