Top cele mai bune diete în 2021
Cuprins 1. Primele și ultimele poziții pentru cele 9 categorii2. Cele mai bune diete de slăbit3. Cele mai bune diete pentru scădere în greutate rapidă4.…
Cuprins 1. Primele și ultimele poziții pentru cele 9 categorii2. Cele mai bune diete de slăbit3. Cele mai bune diete pentru scădere în greutate rapidă4.…
Consumul fructelor şi legumelor este o componentă-cheie a unei diete echilibrate, existând nenumărate dovezi care-i atestă meritele în ceea ce priveşte menţinerea stării generale de…
Expertii nu inceteaza sa-i aduca laude si o plaseaza in fruntea clasamentului celor mai sanatoase regimuri alimentare, pentru al optulea an consecutiv. Ce o fi…
Conceputa in principal pentru a regla tensiunea arteriala si a reduce nivelul colesterolului, dieta DASH este si o excelenta metoda de slabit. Nu exclude nicio…
In fiecare an, U.S. News & World Report ofera publicului larg un top al celor mai bune diete pentru anul in curs. Cu ajutorul acestui…
Numita, pentru al saselea an consecutiv, cea mai buna si sanatoasa dieta din lume, DASH nu are cum sa nu-ti starneasca interesul. Cu atat mai…
Nutritionistii de top de peste Ocean se intrec in previziuni si dau tonul in „moda” dietelor de slabit. De la pierderea kilogramelor in plus la…
Suntem ceea ce mancam, iar alimentele pe care le consumam reflecta intocmai starea sanatatii noastre. In 1990, o echipa de specialisti in nutritie din SUA…
Diete, diete, cine nu este in cautarea unei diete?! Fie ca incercam sa slabim, sa ne mentinem in forma, sa traim sanatos sau sa amelioram…