Cum și-a transformat un scriitor balconul în grădină
Scriitorul francez Patrick Vernuccio a devenit cunoscut pe rețelele de socializare sub pseudonimul „The Frenchie Gardener”, după ce și-a transformat balconul (de 18 m2) într-o…
Calculi biliari (pietre la fiere) – cauze, simptome și tratament
Calculii biliari sunt numiți în limbajul uzual „pietre la fiere” și constituie principala manifestare a unei afecțiuni numite litiază biliară. Se estimează că aproximativ 20%…
Idei de garnituri sănătoase și cu puține calorii
Din punct de vedere culinar, garniturile sunt preparate care însoțesc un fel de mâncare principal, cu scopul de a-i completa gustul, aspectul și totodată aportul…
Nivelul de grăsime corporală – cum se determină
Grăsimea corporală îndeplinește mai multe funcții esențiale în organism, însă excesul acesteia este un factor de risc pentru numeroase afecțiuni și probleme de sănătate. Determinarea…
De ce să consumi ridichi primăvara aceasta?
Ridichile roșii cunoscute și sub denumirea de ridichi de lună sunt „vânate” primăvara de cum apar pe tarabe datorită gustului lor ușor picant și texturii…
Tipurile de grăsime corporală – roluri și riscuri asociate
Obezitatea este o condiție medicală caracterizată prin creșterea greutății corporale pe seama țesutului adipos, o acumulare excesivă de grăsime. Iată mai multe detalii despre țesutul…
De câte proteine ai nevoie zilnic? Informații și recomandări
Alături de carbohidrați și grăsimi, proteinele constituie baza unei alimentații sănătoase, fiind unul din cei trei macronutrienți de care organismul are nevoie. Dacă vorbim de…
Lista de alimente care conțin vitamina B12
Vitamina B12 se găsește predominant în produsele de origine animală. Unele dintre cele mai bune surse alimentare de vitamina B12 includ: carnea, peștele și fructele…
Ce să mănânci primăvara? Sfaturi pentru o alimentație echilibrată
Printre altele, primăvara este și sezonul angajamentelor în ceea ce privește obiceiurile alimentare, mulți promițând solemn că vor trece la o dietă sănătoasă, mai ales…
Actrița Olivia Munn și lupta sa cu cancerul mamar
După participarea la ceremonia de decernare a premiilor Oscar, când a defilat într-o rochie superbă pe covorul roșu, fără a stârni vreo suspiciune, actrița Olivia…
