De ce să consumi ridichi primăvara aceasta?
Ridichile roșii cunoscute și sub denumirea de ridichi de lună sunt „vânate” primăvara de cum apar pe tarabe datorită gustului lor ușor picant și texturii…
Ridichile roșii cunoscute și sub denumirea de ridichi de lună sunt „vânate” primăvara de cum apar pe tarabe datorită gustului lor ușor picant și texturii…
Obezitatea este o condiție medicală caracterizată prin creșterea greutății corporale pe seama țesutului adipos, o acumulare excesivă de grăsime. Iată mai multe detalii despre țesutul…
Alături de carbohidrați și grăsimi, proteinele constituie baza unei alimentații sănătoase, fiind unul din cei trei macronutrienți de care organismul are nevoie. Dacă vorbim de…
Vitamina B12 se găsește predominant în produsele de origine animală. Unele dintre cele mai bune surse alimentare de vitamina B12 includ: carnea, peștele și fructele…
Printre altele, primăvara este și sezonul angajamentelor în ceea ce privește obiceiurile alimentare, mulți promițând solemn că vor trece la o dietă sănătoasă, mai ales…
După participarea la ceremonia de decernare a premiilor Oscar, când a defilat într-o rochie superbă pe covorul roșu, fără a stârni vreo suspiciune, actrița Olivia…
Broccoli – un aliment esențial în călătoria ta pentru o sănătate de fier. Este mai mult decât o simplă legumă cruciferă, broccoli este un adevărat…
Pentru că inima este responsabilă cu pomparea sângelui și furnizarea oxigenului și a substanțelor nutritive esențiale în întregul organism, menținerea sănătății acesteia este esențială pentru…
Un nivel ridicat al trigliceridelor în sânge nu este de bun augur întrucât constituie un risc sporit de apariție a unor afecțiuni cardiovasculare, fiind totodată…
Creșterea nivelului de fitness, exprimată printr-o mai bună rezistență cardiorespiratorie, are o însemnătate aparte pentru bărbați. Potrivit unui nou studiu, aceasta se asociază cu o…