Modul în care respirăm e unic, asemenea amprentelor
Fiecare ființă umană de pe această planetă este unică. La fel cum este un fulg de zăpadă. Deținem o combinație de trăsături, gene și microbi…
Rețete de smoothie proteic, ideale pentru micul dejun sau pentru gustarea de după antrenament
Un smoothie proteic poate fi soluția ideală pentru zilele in care nu ai prea mult timp pentru a sta la masă, simți nevoia unui boost…
De ce te confrunți cu vene sparte pe picioare și cum gestionezi acest simptom
Ai observat, poate, linii fine, roșiatice sau albăstrui pe picioarele tale, care se ramifică asemenea unei pânze de păianjen? Dacă da, cel mai probabil te…
Compulsivitatea alimentară – între modă și știință
Compulsivitatea alimentară, confundată adesea cu simplele pofte, răsfățuri, refugii, umplerea unor goluri emoționale este o tulburare serioasă. Aceasta afectează calitatea vieții, din toate punctele de…
Soluții pentru picioare grele: exerciții, plante medicinale, masaj
Senzația de picioare grele afectează milioane de persoane, în special femeile, dar și pe cei care petrec mult timp în picioare sau pe scaun. Disconfortul…
Diabetul de tip 5: o nouă formă de diabet recunoscută oficial
Marcând un moment fundamental pentru medicina globală, Federația Internațională de Diabet a recunoscut de curând în mod oficial o nouă formă a bolii metabolice –…
Alergie oculară: cauze, factori de risc și soluții
Alergiile, mai ales alergiile oculare, sunt adesea întâlnite primăvara, aceasta fiind perioada în care apar cei mai mulți factori declanșatori. În acest sezon, polenul este…
Făina Manitoba: ce este, beneficii și utilizări culinare
Deși originară din zona de nord a continentului american, a Canadei mai exact, făina Manitoba a devenit cunoscută în special prin prisma bucătăriei italiene, unde…
Alimente interzise în talasemie. Lista completă și recomandări
Talasemia este o afecțiune ereditară care afectează capacitatea organismului de a produce hemoglobină, având ca rezultat o producție ineficientă de globule roșii și, implicit, anemie…
Alimente toxice pentru rinichi
Anumite alimente care sunt, în mod normal, benefice pentru majoritatea oamenilor, devin alimente toxice pentru rinichi atunci când sunt consumate de persoanele cu probleme renale.…
