Articole despre articol-de-top

Cum sa prepari clătite cu ovăz în doar câteva minute? 5 rețete simple
Cum sa prepari clătite cu ovăz în doar câteva minute? 5 rețete simple

În general, clătitele nu prea sunt privite cu ochi buni când vine vorba de diete sănătoase și mai ales de diete pentru slăbit, din cauză…

Top 10 beneficii pentru sănătate ale consumului regulat de terci de ovăz
Top 10 beneficii pentru sănătate ale consumului regulat de terci de ovăz

Terciul de ovăz este un aliment din ce în ce mai prezent în dietele pentru slăbire sau care promovează o alimentație sănătoasă, întrucât înglobează o…

Ce este lipaza? Cauze lipază marită
Ce este lipaza? Cauze lipază marită

Pancreatita este o afecțiune inflamatorie a pancreasului, care poate varia în severitate de la forme ușoare până la complicații grave, chiar deces. De obicei, ghidurile…

Consumul de mei – beneficii, recomandări, contraindicații
Consumul de mei – beneficii, recomandări, contraindicații

Cu toate că cerealele integrale și-au făcut loc încet, dar sigur în dieta românilor conștienți de beneficiile unei alimentații sănătoase, meiul încă mai trebuie să…

Balonare excesivă? Cauze și opțiuni de tratament
Balonare excesivă? Cauze și opțiuni de tratament

Se întâmplă adesea ca după o masă la care ai mâncat repede sau cu poftă ori după ce ai consumat anumite alimente sa apară o…

Pericolele ascunse în iaurtul cu fructe
Pericolele ascunse în iaurtul cu fructe

Consumat în special de copii la micul dejun dar apreciat în egală măsură și de numeroși adulți, iaurtul cu fructe pare un aliment benefic la…

Exerciții fizice recomandate persoanelor cu gambe groase
Exerciții fizice recomandate persoanelor cu gambe groase

La prima vedere, gambele groase par să constituie doar un inconvenient estetic, însă în realitate lucrurile sunt mai complicate. Persoanele cu gambe groase pot avea…

Exemple de rețete de slăbit pentru întreaga săptămână
Exemple de rețete de slăbit pentru întreaga săptămână

Știe oricine că alimentația joacă un rol crucial în lupta cu kilogramele în plus și de aceea un prim demers atunci când vrei să te…

Rețete cu legume pentru slăbit sănătos
Rețete cu legume pentru slăbit sănătos

Dacă îți dorești să-ți diversifici alimentația, să reduci numărul de calorii sau să-ți îmbunătățești starea de sănătate la modul general, rețetele cu legume pot fi…

Cum să scapi de kilogramele acumulate peste iarnă? Sfaturi și soluții
Cum să scapi de kilogramele acumulate peste iarnă? Sfaturi și soluții

Iarna este un anotimp propice acumulării de kilograme în plus, iar acest lucru se simte mai ales la final, când se face trecerea la garderoba…