Suplimentele naturale pentru slăbit. Ce să alegi și cum să le folosești
Mulți oameni s-au confruntat cu câteva sau mai multe kilograme în plus la un moment dat în viață și știu cât de dificil este să…
Regim alimentar corect în caz de diaree
Nu putem vorbi despre diaree ca o boală în sine, fiind vorba de o tulburare digestivă ce se manifestă ca simptom al unor afecțiuni mai…
Flatulenţa: care sunt cauzele şi cum să o ţii sub control
În medie, o persoană sănătoasă are flatulență de 14 – 23 de ori pe zi, lucru care demonstrează faptul că aceasta are un sistem digestiv…
Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie
Tapioca, obținută din rădăcina plantei de manioc, este cunoscută pentru faptul că nu conține gluten și este foarte versatilă. Poate fi folosită la îngroșat supe…
Rețete de dietă cu carne de porc (sub 400 kcal per porție)
Când vine vorba de rețete de dietă, cei mai mulți se gândesc la preparate pe bază de legume, cereale, pește, eventual carne de pui sau…
Rețeta autentică de sos chimichurri. Cum prepari acest ingredient delicios
Consumul de sos chimichurri este specific țărilor latino-americane, dar acest ingredient a devenit cunoscut și în alte zone ale lumii datorită combinației unice de arome…
Regim alimentar Helicobacter pylori: ce să mâncați și ce să evitați?
Infecția cu Helicobacter pylori este mai frecventă decât s-ar părea, ba chiar se numără printre cele mai des întâlnite infecții. Se estimează că aproximativ 60%…
Statinele și efectele secundare. Ce simptome ar trebui să-ți atragă atenția?
Statinele sunt o clasă de medicamente prescrise frecvent pentru a reduce nivelul de colesterol din sânge. Prin scăderea colesterolului, acestea contribuie la prevenirea atacurilor de…
Colesterol mărit? Rețete de Crăciun reinventate
Acele rețete tradiționale de Crăciun pe care le știm cu toții nu sunt nici pe departe potrivite pentru cei cu colesterol mărit întrucât conțin cantități…
Rețeta de ciocolată Dubai de casă pentru masa de Crăciun
În mod sigur ai auzit de ciocolata Dubai care a devenit mai întâi virală pe Tiktok, iar de aici a devenit cunoscută pentru o mare…
