Cumpărături inteligente pentru slăbit. Cum să alegi alimente sănătoase când mergi la cumpărături?
Toată lumea este conștientă de faptul că dieta are un rol crucial în controlul greutății, fiind important să consumi anumite alimente și să le eviți…
Cum poți face lapte de migdale acasă? Rețetă simplă de lapte de migdale
Laptele de migdale este folosit în mod frecvent ca alternativă pentru laptele animal, în special de persoanele care țin post sau au decis să adopte…
Lista de alimente bogate în potasiu
Potasiul este un mineral esențial care joacă un rol important în funcționarea normală a organismului. Este un electrolit necesar pentru activarea diverselor funcții celulare și…
(P) Cum să gestionezi disconfortul digestiv cauzat de mesele îmbelșugate în perioada sărbătorilor
Perioada sărbătorilor aduce cu sine bucurie, atmosferă festivă și, desigur, mese îmbelșugate. Cu toate astea, uneori, prea multe bunătăți pot duce la disconfort digestiv. Amestecurile…
Patiseria: inamic sau prieten?!
În ultimii ani, au apărut multe tipuri de produse alimentare, care au devenit preferatele românilor. Dar este o categorie care a fost iubită dintotdeauna și…
Ozempic, ce este și de ce se află în centrul atenției
Ozempic este un medicament cu prescripție care în prezent e considerat de mulți o mană cerească. Și chiar este, dar a fost creat pentru un…
Cum menținem tensiunea arterială în limite normale fără medicamente
Hipertensiunea arterială este o problemă de sănătate care “lovește” milioane de oameni pe întreaga suprafață a pământului. Numită și “ucigașul tăcut”, tensiunea mărita nu are…
Efectele pe termen lung ale exceselor alimentare
Este dovedit deja faptul că excesele alimentare reprezintă o problemă tot mai frecventă în societatea modernă, acestea având un impact semnificativ asupra sănătății omului pe…
10 sugestii de gustări sănătoase în procesul de slăbire
Când ești la dietă, alcătuirea unui meniu pe bază de gustări sănătoase poate deveni o adevărată provocare, pentru că ideile se termină rapid iar la…
Arnold Schwarzenegger recunoaște că el și Sylvester Stallone și-au pus în trecut bețe în roate
Starul din „Terminatorul” și-a uimit încă o dată fanii. De data aceasta, printr-o declarație neașteptată. Prezent în emisiunea „Graham Norton Show”, Arnold Schwarzenegger a mărturisit,…
