Semne ale deshidratării pe care nu ar trebui să le ignori
Deshidratarea este adesea întâlnită vara, mai ales la copii, la sportivi, la persoanele supraponderale sau care suferă de anumite afecțiuni, precum cele cronice. Una dintre…
Legumele low carb – care sunt și cum ne ajută
Printre dietele de mare succes din ultimii ani, cea cu puțini carbohidrați este una care se bucură de un succes deosebit. Nu voi comenta aici…
Cele cinci alimente pe care Beyonce le evită! Așa a ajuns să arate uimitor la cei 40 de ani
Beyonce arată atât de bine încât este greu de crezut că are 40 de ani. Face furori cu fiecare apariție, încă de la începutul carierei,…
Cum să-ți pregătești corpul pentru sezonul estival
Concediul se apropie și tu încă nu te simți pregătită pentru plajă? Zilele caniculare își fac simțită prezența, iar tu încă nu ai prins curaj…
Insuficiența cardiacă – hidratați-vă corect pentru a o putea preveni
Suntem apă în proporție de 70%, așadar hidratarea este mai mult decât esențială pentru a ne bucura de o sănătate optimă. Iar apa se pare…
Exercitii fizice recomandate in spondiloza cervicala
Spondiloza cervicală, cunoscută și sub denumirea de artrită a gâtului sau osteoartrită cervicală, se manifestă în mod regulat la persoanele care lucrează mult la birou…
Oferă-ți cel mai prețios cadou – Renunță la fumat!
De ce fumează oamenii? Pentru a putea interveni în acest complex mecanism al dependenței de țigări, trebuie să ne gândim la momentul de la care…
Cât a slăbit starleta Kim Kardashian ca să încapă în rochia iconică a lui Marilyn Monroe
Kim Kardashian a surprins pe toată lumea când și-a făcut apariția în rochia emblematică a lui Marilyn Monroe, la Met Gala 2022. Însă nu a…
Hemoroizii externi, cauze și prevenție
Cele mai recente studii au demonstrat că aproximativ 50% dintre adulți au prezentat simptome ale hemoroizilor până la vârsta de 50 de ani, cauza principală…
La mulți ani cu sănătate! Ce alimente să consumi pentru o viață lungă!
Mulți nutriționiști se ocupă astăzi de găsirea unor soluții alimentare care să ne ajute să ne prelungim viața. În fond, chiar și basmele românești ne…
