Lista de alimente bogate în potasiu
Potasiul este un mineral esențial care joacă un rol important în funcționarea normală a organismului. Este un electrolit necesar pentru activarea diverselor funcții celulare și…
(P) Cum să gestionezi disconfortul digestiv cauzat de mesele îmbelșugate în perioada sărbătorilor
Perioada sărbătorilor aduce cu sine bucurie, atmosferă festivă și, desigur, mese îmbelșugate. Cu toate astea, uneori, prea multe bunătăți pot duce la disconfort digestiv. Amestecurile…
Patiseria: inamic sau prieten?!
În ultimii ani, au apărut multe tipuri de produse alimentare, care au devenit preferatele românilor. Dar este o categorie care a fost iubită dintotdeauna și…
Ozempic, ce este și de ce se află în centrul atenției
Ozempic este un medicament cu prescripție care în prezent e considerat de mulți o mană cerească. Și chiar este, dar a fost creat pentru un…
Cum menținem tensiunea arterială în limite normale fără medicamente
Hipertensiunea arterială este o problemă de sănătate care “lovește” milioane de oameni pe întreaga suprafață a pământului. Numită și “ucigașul tăcut”, tensiunea mărita nu are…
Efectele pe termen lung ale exceselor alimentare
Este dovedit deja faptul că excesele alimentare reprezintă o problemă tot mai frecventă în societatea modernă, acestea având un impact semnificativ asupra sănătății omului pe…
10 sugestii de gustări sănătoase în procesul de slăbire
Când ești la dietă, alcătuirea unui meniu pe bază de gustări sănătoase poate deveni o adevărată provocare, pentru că ideile se termină rapid iar la…
Arnold Schwarzenegger recunoaște că el și Sylvester Stallone și-au pus în trecut bețe în roate
Starul din „Terminatorul” și-a uimit încă o dată fanii. De data aceasta, printr-o declarație neașteptată. Prezent în emisiunea „Graham Norton Show”, Arnold Schwarzenegger a mărturisit,…
Regina Rania a Iordaniei atrage toate privirile. Este într-o formă de invidiat la 53 de ani
Regina Rania a Iordaniei, pe numele ei Rania Al Abdullah, a împlinit în această vară 53 de ani. Din anul 1994 până acum, ea a…
(P) Legătura vitală dintre imunitate și flora intestinală
Sistemul imunitar este gardianul natural al organismului împotriva agenților patogeni și a bolilor. De-a lungul anilor, cercetările au arătat că o parte semnificativă a sistemului…
