Timp estimat de citire2 minute, 41 secunde
Toate visam la o piele perfect intinsa si catifelata pe tot corpul, inclusiv pe coapse, unde celulita isi poate face simtita prezenta indiferent de numarul de kilograme pe care le avem. Din fericire, metodele de tratament anticelulita pe baza de plante dau rezultate bune, iar Slab sau Gras te invata cum sa le pui in practica la tine acasa!
Aspectul de coaja de portocala este o afectiune cu care se confrunta peste 80% dintre femeile adulte, intr-o masura mai mica sau mai mare si fara sa aiba legatura cu greutatea corporala sau varsta. Aparitia celulitei are, in schimb, legatura cu un stil de viata dezordonat, cu sedentarismul, fumatul si factorul genetic, ce grabesc instalarea acesteia.
Primul pas pe care trebuie sa-l faci in lupta impotriva celulitei este sa elimini alimentele toxice din meniul zilnic (mancare ambalata, fast food, bauturi carbogazoase), sa faci un pic de miscare in fiecare zi si sa bei multa apa. Aceste mici gesturi ajuta la eliminarea depozitelor de toxine de sub piele ce sunt, de fapt, responsabile de aspectul neuniform. Dupa ce ti-ai facut ordine in stilul de viata, include in programul saptamanal o impachetare sau masaj anticelulitic, realizate chiar de tine!
Conform specialistilor de la faimoasa clinica Mayo, metodele alternative de tratament al celulitei includ masajul viguros, ce imbunatateste circulatia si reduce toxinele, mezoterapia (injectarea sub piele a unei solutii cu extracte naturale si enzime) si aplicarea locala a cremelor anticelulitice.
Impachetare cu sare de mare – remediu anticelulitic
Fa-ti impachetarea inainte de dus, pentru a obtine o piele matasoasa, detoxifiata si pregatita sa absoarba substantele active din uleiul pe care il vei aplica la final! Sarea de mare elimina celulele moarte, uleiul de masline hidrateaza, iar uleiurile esentiale de portocale si ienupar te energizeaza si au efect detoxifiant si anticelulitic.
Asigura-te ca nu esti alergica la niciunul dintre ingrediente si ca ai achizitionat uleiuri esentiale, ce pot fi aplicate pe piele, nu uleiuri pentru aromoterapie!
Amesteca:
O ceasca de sare de mare grunjoasa
5 linguri de ulei de masline extravirgin
O lingurita de ulei esential de portocale
O lingurita de ulei esential de ienupar
Aplica scrub-ul anticelulitic pe pielea uscata si maseaza circular zonele afectate de celulita, timp de cinci minute fiecare zona. Infasoara zonele respective cu folie de plastic si lasa sa actioneze timp de 10-15 minute, apoi clateste-te la dus.
Investeste intr-o crema anticelulitica cu principii active naturale, care sa contina extract de iedera, ceai verde, ardei iute, cafeina sau uleiuri esentiale.
Ulei anticelulitic pentru masaj
O data sau de doua ori pe saptamana, dupa ce ai indepartat celulele moarte de la suprafata pielii si ai stimulat circulatia printr-un scrub, este ideal sa iti faci un masaj anticelulitic cu un ulei bogat in ingrediente naturale, extrase din plante.
Amesteca:
30 ml de ulei din samburi de struguri
3 picaturi de ulei esential de grapefruit
3 picaturi de ulei esential de rozmarin
2 picaturi de ulei esential de lamaie
5 picaturi de ulei esential de lavanda
Maseaza energic pielea umeda cu acest ulei cu proprietati detoxifiante, anticelulitice si intens hidratante, timp de 20 de minute. Un masaj anticelulitic ca la carte include miscari circulare puternice, ciupituri si framantarea pielii. Nu insista cu miscari puternice pe zonele afectate de varice sau alte afectiuni.
Raluca Mateescu
Disclaimer: Informatiile din acest articol apartin exclusiv autorului acestui material si redau o experienta personala in lupta cu kilogramele in plus. Orice recomandare medicala continuta de acest material are scop informativ.
Rezultatele nu sunt tipice, pot varia de la individ la individ si pot depinde de stilul de viata al fiecaruia, de starea de sanatate, dar si de alti factori.
buna…a incercat cineva acest tratament anticelulitic? functioneaza..eu dupa nastere am ramas cu multe vergeturi…pot masa dur acele zone? multumesc