Horia Tecau: „Fiecare experienta este o implinire din care am ceva de invatat”
Optimist si disciplinat, Horia Tecau ne-a povestit cu lux de amanunte care sunt secretele vietii de ..
Interviuri cu sportivi
Nutritie sanatoasa
Alimente sanatoase pentru mese festive
Sarbatorile de iarna ne imbie sa fim alaturi de cei dragi, sa ne oferim cadouri frumoase, dar si sa ..
Noutati
O plimbare de 15 minute iti scade pofta de dulciuri
Ti se intampla adesea sa lucrezi la birou si sa ti se faca pofta de ceva “bun”, precum u ..
Noutati
Vrei sa slabesti? Trezeste-te devreme!
Cine se trezeste devreme, departe ajunge, spune un vechi proverb romanesc ce pare a fi confirmat de ..
Noutati
Sportul amelioreaza calitatea somnului si productivitatea
Daca iti place sa faci sport, avem vesti bune pentru tine: s-a demonstrat ca 150 de minute de sport ..
Sport
Faci sport, dar nu slabesti? Afla de ce!
Multe persoane se plang ca fac sport cu regularitate, insa rezultatele se lasa foarte mult asteptate ..
Wellness Stil de viata
Arde caloriile, distreaza-te si fii in forma!
In perioada sarbatorilor si a vacantei de iarna, esti scutit de la exercitiile monotone de care ai a ..
Noutati
Migdalele pot imbunatati viata sexuala a barbatilor
Si barbatii trebuie sa se gandeasca la alimentatia lor, nu-i asa? Chiar daca majoritatea barbatilor ..
Noutati
Guma de mestecat care te ajuta sa slabesti
Cercetatorii de la Universitatea Syracuse au creat o guma de mestecat care taie apetitul, jucand un ..
Nutritie sanatoasa
Mananca sanatos si ieftin!
S-a raspandit ideea ca numai persoanele foarte instarite pot avea o dieta sanatoasa si echilibrata, ..
