Cum să mănânci pâine sănătos, fără să te îngrași
Pâinea este unul din alimentele de bază ale românilor. Deși nu suntem singurul popor amator de p ..
Medic primar igiena alimentatiei si nutritie
Diete de slabit
Diete de slabit
Când nu e indicat să ții o cură de slăbire
Cine nu a ținut niciodată o dietă pentru slăbit să ridice mâna… Nimeni?! Sincer, cred că nu ..
Puterea Alimentelor
Ce să mănânci și ce să eviți ca să arăți mai tânăr
Cine spune că vârsta este doar o cifră este o persoană foarte optimistă. Trecerea anilor este o ..
Diete de slabit
Vrei să slăbești? Iată cum să te cântărești!
Când trăiești într-o lume obsedată de siluetă și în care obezitatea este o epidemie devine d ..
Sanatate
Norovirusul – ce este și cum evităm îmbolnăvirea
Vara este un anotimp în care toxiinfecțiile alimentare sunt frecvente. Motivele sunt multe. De exe ..
Puterea Alimentelor
Pepenele roșu – secrete nutriționale
Nimic nu caracterizează mai bine vara în România ca pepenele roșu. Un fruct mare, suculent și r ..
Diete de slabit
Cofeina și utilizarea ei în produsele de slăbit
Numeroase produse pentru slăbit conțin cofeină, substanță pe care o obținem cel mai des din ca ..
Diete Periculoase
Cele mai ineficiente 4 diete pentru slăbit
Când vine vorba de slăbit, fiecare are propriile experiențe. Tocmai de aceea, astăzi e unanim ac ..
Nutritie sanatoasa
7 sfaturi pentru a mânca sănătos fără să-ți faci gaură în buget
Ori de cate ori vorbesc despre alimentația sănătoasă, aud rapid argumentul că lumea se lovește ..
Diete de slabit
Dieta volumetrică – slăbești sănătos fără să-ți fie foame
O dietă inedită a intrat de ceva timp pe “piață”. Este vorba despre dieta volumetrică și, ..
