logo Slab sau Gras Tonica Group
Menu
  • Noutăți
        • Cum să dormi mai bine: soluția ingenioasă de a îmbunătăți calitatea somnului

          Cum să dormi mai bine: soluția ingenioasă de a îmbunătăți calitatea somnului

          noiembrie 27, 2023
          Premieră în e-commerce-ul românesc: Spring Farma a avut cel mai MARE eveniment de LIVE Shopping din țară

          Premieră în e-commerce-ul românesc: Spring Farma a avut cel mai MARE eveniment de LIVE Shopping din țară

          noiembrie 10, 2023
          Prebioticele, un super aliat în lupta cu kilogramele în plus

          Prebioticele, un super aliat în lupta cu kilogramele în plus

          octombrie 23, 2023
          Produsele ultraprocesate pot da o dependență la fel de mare ca fumatul

          Produsele ultraprocesate pot da o dependență la fel de mare ca fumatul

          octombrie 19, 2023
  • Diete
        • Diete de slabit
        • Diete pentru îngrăsat
        • Diete Periculoase
        • Diete sănătoase
        • Dieta cu morcovi

          Dieta cu morcovi sau cum să slăbești simplu și sănătos

          noiembrie 29, 2023
          Dieta mediteraneană – informații, planuri de masa si rețete

          Dieta mediteraneană – informații, planuri de masa si rețete

          noiembrie 28, 2023
          Dieta rapida, de 3 zile, cu grepfrut

          Pregătește-ți silueta pentru Revelion: dieta de trei zile cu grepfrut

          noiembrie 28, 2023
  • Nutriție sănătoasa
        • Puterea Alimentelor
        • Igiena alimentației
        • Calorii alimente
        • Alimentatie sănătoasă pentru copii
        • Beneficii fructe și legume
        • Nutriție sportivă
        • Alimentația în sarcină
        • Alimente bogate in calciu

          Alimente care conțin calciu. Topul alimentelor bogate in calciu

          decembrie 4, 2023
          Gustari cu putine calorii

          10 idei de gustări cu puține calorii

          decembrie 4, 2023
          Beneficiile fructului noni

          Ce nu știai despre fructul noni

          noiembrie 29, 2023
  • Povești de succes
        • Postul intermitent l-a ajutat pe un medic din SUA să slăbească aproape 60 de kilograme în 18 luni

          Postul intermitent l-a ajutat pe un medic din SUA să slăbească aproape 60 de kilograme în 18 luni

          ianuarie 12, 2023
          Cel mai sexy saxofonist din România s-a transformat total!

          Cel mai sexy saxofonist din România s-a transformat total!

          februarie 15, 2021
          Transformare radicală: cum a reușit să slăbească un tip însingurat și deprimat

          Transformare radicală: cum a reușit să slăbească un tip însingurat și deprimat

          septembrie 28, 2020
          „Am dat jos peste 16 kg în 5 luni”

          „Am dat jos peste 16 kg în 5 luni”

          ianuarie 13, 2020
  • Rețete
        • Rețete Dieta Keto
        • Rețete pentru Cină
        • Rețete Raw
        • Rețete Rina
        • Rețete sănătoase
        • Rețete smoothie
        • Dulciuri Sănătoase
        • Rețete Dieta Mediteraneeana
        • Rețete Detox
        • Rețete cu Carne
        • Rețete Dukan
        • Rețete pentru Copii
        • Rețete Diabetici
        • Rețete cu Pește
        • Rețete Pranz Sănătos
        • Rețete Celiaci
        • Rețete Mic Dejun Sănătos
        • Top 5 cele mai calorice rețete culinare de Crăciun

          Top 5 cele mai calorice rețete culinare de Crăciun

          decembrie 4, 2023
          Rețetă inedită cu varză la cuptor: aromată, delicioasă și sățioasă

          Rețetă inedită cu varză la cuptor: aromată, delicioasă și sățioasă

          noiembrie 28, 2023
  • Sănătate
        • Alergii alimentare
        • Diabet și boli de nutriție
        • Diete pentru prevenirea bolilor
        • Wellness - Stil de viată
        • Remodelare Corporala
        • Ce să mănânci și ce alimente să eviți dacă suferi de indigestie

          Ce să mănânci și ce alimente să eviți dacă suferi de indigestie

          decembrie 5, 2023
          Dieta pentru sanatatea rinichilor

          Dieta pentru sănătatea rinichilor

          decembrie 4, 2023
          Cum menținem tensiunea arterială în limite normale fără medicamente

          Cum menținem tensiunea arterială în limite normale fără medicamente

          noiembrie 24, 2023
  • Sport
        • Exerciții pentru slăbit
        • Interviuri cu sportivi
        • Personal Trainer
        • Culturistul Robert Florea a scris istorie la Natural Olympia, cea mai mare competiție de culturism din lume

          Culturistul Robert Florea a scris istorie la Natural Olympia, cea mai mare competiție de culturism din lume

          decembrie 4, 2023
          Robert Florea, culturist vegetarian și actual campion Natural Mr. Universe: „La Mr. Olympia, vreau să reprezint România cu capul sus”

          Robert Florea, culturist vegetarian și actual campion Natural Mr. Universe: „La Mr. Olympia, vreau să reprezint România cu capul sus”

          noiembrie 3, 2023
          Ora cea mai potrivită pentru a face mișcare

          Ora cea mai potrivită pentru a face mișcare

          septembrie 18, 2023
  • Psihologie
        • Tulburările de alimentație: diferențe, riscuri și soluții

          Tulburările de alimentație: diferențe, riscuri și soluții

          octombrie 5, 2023
          Slabitul si sanatatea

          Soluțiile „minune” de slăbit și sănătatea

          septembrie 13, 2023
          Bulimie

          Bulimia – boală sau efect?

          septembrie 12, 2023
          Body Positivity – Pro și Contra

          Body Positivity – Pro și Contra

          mai 24, 2023
  • Vedete
        • Vedete din Romania
        • Vedete internaționale
        • Faimosii XXL
        • Arnold Schwarzenegger recunoaște că el și Sylvester Stallone și-au pus în trecut bețe în roate

          Arnold Schwarzenegger recunoaște că el și Sylvester Stallone și-au pus în trecut bețe în roate

          octombrie 30, 2023
          Regina Rania a Iordaniei atrage toate privirile. Este într-o formă de invidiat la 53 de ani

          Regina Rania a Iordaniei atrage toate privirile. Este într-o formă de invidiat la 53 de ani

          octombrie 27, 2023
          Paris Hilton, formă de invidiat la 42 de ani. Cum mai arată moștenitoarea imperiului Hilton și ce face pentru a se menține în formă

          Paris Hilton, formă de invidiat la 42 de ani. Cum mai arată moștenitoarea imperiului Hilton și ce face pentru a se menține în formă

          octombrie 25, 2023
  • Terapii alternative
        • Ceai verde

          Ceaiul verde te ajută să slăbești

          octombrie 16, 2023
          Ceaiuri de slabit

          Ceaiuri medicinale pentru slăbit

          septembrie 22, 2023
          Ceai de slabit

          Ceaiurile pentru slăbit

          septembrie 22, 2023
          Dieta minune cu ceai de chimen

          Dieta minune cu ceai de chimen negru

          septembrie 20, 2023
sanatate

Norovirusul – ce este și cum evităm îmbolnăvirea

Vara este un anotimp în care toxiinfecțiile alimentare sunt frecvente. Motivele sunt multe. De exemplu, temperaturile ridicate sunt propice înmulțirii tuturor microorganismelor, îndeosebi celor patogene pentru om, care prosperă între 20 și 40 de grade Celsius. Sau prezența vectorilor de tipul muștelor, care au obiceiuri de viață ce le fac apte să care, pe perii piciorușelor, încărcături uriașe de microorganisme patogene.

02.08.2021

Dr. Corina Zugravu

1946

Norovirusul – ce este și cum evităm îmbolnăvirea
Timp estimat de citire

Timp estimat de citire:

4 minute, 16 secunde
Cuprins
1. Cum se produce infectarea cu norovirus
2. Simptomele infectării cu norovirus
3. Tratament pentru norovirus
4. Prevenirea infecției cu norovirus

Dacă toxiinfecțiile sunt produse de mâncarea contaminată, bolile digestive se pot transmite și prin contact direct cu o persoană purtătoare sau prin suprafețe și tacâmuri neigienizate, care au venit în contact cu microorgansimele producătoare de boală. Alături de bacterii, vara se înmulțesc luxuriant si virusurile cu tropism digestiv. Norovirusul este unul dintre acestea și este antropogen, deci specific omului.

Cum se produce infectarea cu norovirus

O persoană bolnavă elimină foarte multe particule virale, iar pentru producerea bolii sunt necesare foarte puține astfel de particule. Deci nu e greu să te îmbolnăvești. Vârsta practic nu contează, toată lumea poate face boala. Poți fi printre victime dacă ai contact direct cu cineva contaminat, dacă bei apă contaminată, dacă mănânci mâncare contaminată sau dacă atingi suprafețe contaminate și apoi îți bagi mâna nespălată în guă. Sigur, victimele ultimului gest sunt mai ales copiii. Dar gândește-te mai bine: când mănânci ceva cu mâna nespălata faci și tu la fel.

Norovirusurile sunt de foarte multe tipuri, ca atare nu câștigi imunitate generală după infecție. Ca urmare, poți face boala de numeroase ori în timpul vieții. Dar asta e ceva firesc la multe boli virale.

Simptomele infectării cu norovirus

Boala dată de norovirusuri este descrisă în țările anglo-saxone ca o “gripă” digestivă, dar desigur că nu are decât foarte puțin în comun, ca simptomatologie, cu gripa. Se manifestă ca orice boală digestivă, însă impactul pe organism este și general. Deci vor predomina simptomele digestive (crampe, greață, vărsături și diaree), completate, după caz, cu o stare generală alterată, febră, dureri de cap. Gastroenterita debutează la 1-3 zile de la contactul cu virusul și, deși tabloul descris anterior nu pare de speriat, el este departe de a fi confortabil. La starea de rău provocată de virus se adaugă pierderile hidroelectrolitice date de vărsături și diaree, rezultând uneori cazuri foarte serioase, mai ales la copii mici, persoane vârstnice sau la cei cu afecțiuni asociate. Atenție mai ales la copii, deoarece ei se deshidratează rapid. Dacă sunt anormal de somnoroși, urinează foarte puțin, plâng fără lacrimi, trebuie să iei urgent măsuri.

Tratament pentru norovirus

Nu există medicamente împotriva virusului. Trebuie să ai grijă să combați deshidratarea și să te duci la spital dacă situația devine serioasă. Oricum, tratamentul ce îți va fi aplicat este doar simptomatic. Boala e autolimitantă și trece în timp.

Naturalis Rehidrafort este un supliment alimentar sub formă de săruri de rehidratare care contribuie la restabilirea echilibrului electrolitic prin compensarea rapidă a pierderii de minerale și lichide. Datorită compoziției echilibrate de ingrediente active, Naturalis Rehidrafort ajută la corectarea stărilor de deshidratare. Sărurile de rehidratare Naturalis Rehidrafort se pot administra în stări de deshidratare, când organismul pierde cantități mari de apă prin diaree, vărsături sau transpirație.

Prevenirea infecției cu norovirus

Cel mai important este să previi infecția cu norovirus, și aici măsurile sunt cele generale de igienă care se aplică întotdeauna în bolile digestive. S-ar putea să îți pară banalități, dar practica arată că oamenii nu țin adesea seama de aceste măsuri și ajung să sufere. Deci:

  • Spală-te frecvent pe mâini, mai ales după ce folosești toaleta. Dacă ai virusul, îl elimini în materiile fecale și în vomă încă înainte de instalarea simptomelor și mult după. După ce mergi la toaletă, spală-te bine pe mâini și apoi dezinfectează-te cu o soluție pe bază de alcool. Așa îți vei păzi familia de infecție.
  • Păstrează regulile de igiena în bucătărie, de la temperatura optimă pentru pregătirea mâncării, la lant frigorific, suprafețe curate separate de cele pe care pui mâncarea crudă etc. Ține minte că norovirusul este destul de rezistent la tratamente termice, deci opăritul rapid al unor alimente potențial contaminate, cum sunt fructele de mare, nu îl distruge.
  • Nu te ocupa de pregătirea mâncării dacă ai simptome.
  • Dacă ai pe cineva în familie bolnav, și de regulă este vorba de un copil, și se întâmplă… accidente, spală bine suprafața murdărită cu vomă sau fecale, apoi dezinfectează cu o soluție concentrată de derivați cu clor. Poartă mănuși de protecție și spală-te bine pe mâini apoi. Dacă se murdăresc scutece sau hăinuțe, trebuie spălate la temperaturi foarte ridicate și, eventual, calcă-le apoi cu fierul bine încins.

Etichete

Etichete:

norovirus, toxiinfectie

Articole recomandate din categoria Sanatate

Dieta pentru sanatatea rinichilor
Dieta pentru sănătatea rinichilor
..

04.12.2023

Dr. Maria Zarva
sanatate
Cum menținem tensiunea arterială în limite normale fără medicamente
Cum menținem tensiunea arterială în limite normale fără medicamente

24.11.2023

Dr. Corina Zugravu
sanatate
Colita ulcerativă – semne, simptome și tratament
Colita ulcerativă - semne, simptome și tratament

23.11.2023

Elena Cornelia Dobre
sanatate
Boala celiacă – semne, simptome și strategii de gestionare
Boala celiacă - semne, simptome și strategii de gestionare

22.11.2023

Elena Cornelia Dobre
sanatate
Alimente periculoase pentru dinti
Cele mai periculoase alimente pentru dantură

22.11.2023

Ioana
sanatate
Boala Crohn – factori de risc, cauze, simptome și tratament
Boala Crohn - factori de risc, cauze, simptome și tratament

21.11.2023

Elena Cornelia Dobre
sanatate
Cum să preveniți osteoporoza prin dietă?
Cum să preveniți osteoporoza prin dietă?

21.11.2023

Elena Cornelia Dobre
sanatate

Cele mai vizualizate articole

  1. Dieta Dukan de la A la Z
    02.12.2020
    306 1035055
  2. Dieta cu supă de varză
    18.08.2023
    182 349489
  3. Dieta Oshawa
    18.08.2023
    181 351762
  4. “Am slabit 26 de kilograme cu Kangoo Jumps”
    07.08.2013
    150 297149
  5. 12 kg intr-o luna!
    19.10.2006
    66 168665

Instrumente de sănătate

Calculator calorii
Calculator greutate ideală
Calculator hidratare optimă
Calculator rata metabolismului bazal
Calculator procent grăsime corporală
Calculator indice masă corporală
Noutati Psihologie Sanatate Sport

Recomandări din alte categorii

Tulburările de alimentație: diferențe, riscuri și soluții
Top 5 cele mai calorice rețete culinare de Crăciun
Ce să mănânci și ce alimente să eviți dacă suferi de indigestie
Slab sau Gras aprilie-mai 2020. Ediție online gratuită!
Mersul pe jos vă ajută să slăbiți
Culturistul Robert Florea a scris istorie la Natural Olympia, cea mai mare competiție de culturism din lume
tonica group
facebook
instagram
youtube
Despre
  • Povestea Slab sau Gras
  • Regulamente concursuri
Contact
  • Contactează-ne
  • Publicitate
Parteneri
  • Noutăți
  • Diete
Solutionarea alternativa a litigiilor
Solutionarea online a litigiilor
newsletter-icon
Copyright © Tonica Group 2023
  • Termeni și condiții
  • Contactează-ne