logo Slab sau Gras Tonica Group
Menu
  • Noutăți
        • Președintele Klaus Iohannis, super-fit la vaccinare

          ianuarie 15, 2021

          O serie de molecule din fructe, ceai sau cacao ajută la scăderea hipertensiunii arteriale

          ianuarie 8, 2021

          Riscul cardiovascular la femei, puternic influențat de etapele vieții reproductive

          ianuarie 5, 2021

          Viitor sănătos, atât din punct de vedere fizic, cât și mental!

          decembrie 23, 2020
  • Diete
        • Diete de slabit
        • Diete pentru îngrăsat
        • Diete Periculoase
        • Diete sănătoase
        • Slăbește sănătos cu dieta Fix la Fix

          ianuarie 14, 2021
          Dieta Atkins, mananci bine, slabesti rapid

          Dieta Atkins: mănânci bine, slăbești rapid

          ianuarie 13, 2021

          Top cele mai bune diete în 2021

          ianuarie 11, 2021
  • Nutriție sănătoasa
        • Puterea Alimentelor
        • Igiena alimentației
        • Calorii alimente
        • Alimentatie sănătoasă pentru copii
        • Beneficii fructe și legume
        • Nutriție sportivă
        • Alimentația în sarcină
        • alimente pe care sa le eviti in sarcina

          Alimente pe care să le eviți în sarcină

          ianuarie 11, 2021
          Consuma Graviola si bucura-te de beneficii antioxidante din plin

          Consumă Graviola și bucură-te de beneficii antioxidante din plin

          ianuarie 8, 2021

          Surse de vitamina C în sezonul rece

          decembrie 28, 2020
  • Povești de succes
        • Transformare radicală: cum a reușit să slăbească un tip însingurat și deprimat

          septembrie 28, 2020

          „Am dat jos peste 16 kg în 5 luni”

          ianuarie 13, 2020

          A scăpat de dependența de plăcinte și a dat jos peste 150 kg

          octombrie 29, 2019

          De la 93 la 78 de kilograme, prin voință și un regim simplu

          septembrie 30, 2019
  • Rețete
        • Rețete Dieta Keto
        • Rețete pentru Cină
        • Rețete Raw
        • Rețete Rina
        • Rețete sănătoase
        • Rețete smoothie
        • Dulciuri Sănătoase
        • Rețete Dieta Mediteraneeana
        • Rețete Detox
        • Rețete cu Carne
        • Rețete Dukan
        • Rețete pentru Copii
        • Rețete Diabetici
        • Rețete cu Pește
        • Rețete Pranz Sănătos
        • Rețete Celiaci
        • Rețete Mic Dejun Sănătos
        • Dieta Mediteraneana – 5 retete care te vor face sa indragesti aceasta cura de slabire

          Dieta Mediteraneană – 5 rețete care te vor face să îndrăgești această cură de slăbire

          ianuarie 20, 2021

          5 rețete simple fără gluten recomandate persoanelor celilace

          ianuarie 18, 2021
  • Sănătate
        • Alergii alimentare
        • Diabet și boli de nutriție
        • Diete pentru prevenirea bolilor
        • Wellness - Stil de viată
        • Remodelare Corporala
        • 5 exercitii pentru spate

          5 exerciții pentru spate

          ianuarie 18, 2021

          Legătura dintre dietă și cancer, de la mit la realitate

          ianuarie 16, 2021

          (P) De ce este uleiul de pește aliatul sistemului imunitar și al funcționării optime a creierului?

          ianuarie 12, 2021
  • Sport
        • Exerciții pentru slăbit
        • Interviuri cu sportivi
        • Personal Trainer
        • Exercitii cardio pentru acasa

          5 exerciții cardio pentru acasă

          ianuarie 6, 2021

          Cele mai bune brățări fitness din 2020

          decembrie 6, 2020

          Top 5 exerciții de slăbit acasă

          noiembrie 13, 2020
  • Psihologie
        • Atacurile de panică, tot mai frecvente în pandemie. Evitarea lor, cel mai mare obstacol în calea vindecării

          noiembrie 20, 2020

          Află dacă suferi de ortorexie, obsesia pentru mâncarea sănătoasă

          noiembrie 18, 2020

          S.O.S. stres și anxietate: 4 exerciții de respirație de mare ajutor

          octombrie 31, 2020

          Cum să faci față atacurilor de panică. Ghid practic pentru înțelegerea și vindecarea celor mai epuizante forme de teamă

          octombrie 27, 2020
  • Vedete
        • Vedete care au slăbit
        • Vedete din Romania
        • Vedete internaționale
        • La 78 de ani, legendarul Paul McCartney se menține în formă

          decembrie 5, 2020

          Actrița Brooke Shields, super în formă la 55 de ani

          octombrie 14, 2020

          Halle Berry, în formă maximă la 54 de ani. Uite ce mănâncă și cum antrenează

          octombrie 2, 2020
  • Terapii alternative
        • Cea mai bună rețetă de socată

          octombrie 29, 2020

          S.O.S., alergii! Cele mai bune substanțe antihistaminice naturale

          octombrie 12, 2020

          Tot ce trebuie să știi despre valeriană

          septembrie 15, 2020

          5 uleiuri esențiale pentru calmarea emoțiilor negative

          aprilie 23, 2020
diete

5 trucuri eficiente pentru a scapa de celulita, la tine acasa

Tratamentele anticelulitice din saloanele de infrumusetare sunt costisitoare si din punct de vedere al timpului, dar si din punct de vedere financiar. Daca vrei sa vindeci celulita cu bani putini, in confortul casei tale, afla de la Slabsaugras.ro cinci trucuri care chiar functioneaza!

24.07.2013

Raluca Mateescu

23992

Timp estimat de citire:

2 minute, 46 secunde

Exista numeroase proceduri care te pot scapa de celulita in cateva luni, de la impachetari cu ciocolata, alge sau parafango pana la drenaj limfatic si cavitatie (un fel de “liposuctie” virtuala), insa acestea costa mult si presupun deplasarea la salon de cel putin 3 ori pe saptamana. In contextul actual, cand banii sunt mai putini, iar timpul din ce in ce mai scump, remediile anticelulitice homemade sunt varianta ideala, asa ca de ce nu le-ai incerca si tu?

 

1. Maseaza-te energic de doua ori pe zi, pentru a elimina celulita

Masajul anticelulitic chiar functioneaza, iar singurele reguli ce trebuie urmate implica intensitatea cu care executi masajul si frecventa. Pentru rezultate optime, maseaza-te dimineata si seara – poti folosi si un aparat special pentru masaj anticelulitic sau o rola de lemn.

 

2. Foloseste o crema anticelulitica

Cremele pe baza de cafeina, ceai verde sau citrice sporesc efectul masajului realizat consecvent si au rolul de a stimula si tonifia pielea. Daca investesti intr-o crema anticelulitica cu efect termic (ce iti incalzeste pielea), incearc-o intai pe o portiune mica de piele, pentru a te asigura ca nu esti alergica la unul dintre ingrediente. Slabsaugras.ro iti recomanda tratamentul anticelulitic Gli Elementi din farmaciile Catena:  http://catena.ro/Ingrijire-corp-cat173/Elementi-Crema-tratamconcentranticelx-200ml-02047-prod45989.aspx

 

3. Ca sa previi si sa elimini celulita, fii activa!

Combinatia masaj-sport-alimentatie sanatoasa are intotdeauna rezultate pozitive asupra aspectului tau, asa ca deprinde obiceiul de a practica zilnic o activitate sportiva. Fie ca vorbim despre pilates, jogging sau mers pe jos, important este sa fii activa din punct de vedere fizic, cel putin 20 de minute pe zi!

 

4. In lupta cu celulita consuma alimente cat mai usoare si pline de vitamine

Nimeni nu te sfatuieste sa tii diete drastice pentru a vindeca celulita, insa este esential sa renunti la alimentele grase sau cu mult zahar, intrucat acestea se acumuleaza in organism sub forma de toxine si astfel rezulta neplacuta celulita. Legumele, fructele si carnea slaba sunt aliatele tale!

 

5. Pregateste-ti o baie terapeutica, cu uleiuri anticelulitice

Uleiul esential de portocale are efect detoxifiant si este recomandat in slabit, asa ca profita de proprietatile sale terapeutice pentru a scapa de celulita. Metoda este foarte simpla: umple cada cu apa calduta si toarna in apa o jumatate de cana de ulei de masline in care ai amestecat 10 picaturi de ulei esential de portocale.

Este obligatoriu ca uleiul esential sa fie amestecat cu un ulei-baza (ulei de masline, migdale dulci sau samburi de struguri), pentru a fi mai bland cu pielea ta. Atentie: asigura-te ca uleiul de portocale pe care il cumperi este esential (volatil), adica extras din surse naturale. Uleiurile ieftine, de sinteza, nu au efectele terapeutice ale celor esentiale si, in plus, pot cauza alergii.

Stai in cada aproximativ 15 minute, apoi sterge-te cu un prosop moale si inveleste-te cu o patura groasa, timp de o ora. Dupa o ora, fa un dus scotian, alternand jetul de apa calda cu cel de apa rece si aplica un masaj – efectul de stimulare si tonifiere a pielii este garantat!

 

Raluca Mateescu

Etichete:

masaj anticelulitic, remedii anticelulita, tratament anticelulita

Disclaimer: Informatiile din acest articol apartin exclusiv autorului acestui material si redau o experienta personala in lupta cu kilogramele in plus. Orice recomandare medicala continuta de acest material are scop informativ. Rezultatele nu sunt tipice, pot varia de la individ la individ si pot depinde de stilul de viata al fiecaruia, de starea de sanatate, dar si de alti factori.

Articole recomandate din categoria Beauty & Trends

Vrei o piele frumoasa? Inlocuieste alimentele din frigider!
Pentru o piele frumoasa si un ten curat nu ai nevoie neaparat de tratamente cosmetice costisitoare o..

14.01.2019

Stan Stefan
diete
Cum sa te imbraci daca esti foarte slab - sfaturi de la Gabi Urda, consultant vestimentar

03.05.2018

Cristina-Olivia Gaburici
diete
Cum sa te imbraci cand vrei sa ascunzi kilogramele in plus

15.03.2018

Cristina-Olivia Gaburici
diete
Cum sa iti alegi marimea potrivita a silicoanelor

09.11.2016

Dr. Cristian Nitescu
diete
Ingrijire corporala anti-aging, la tine acasa

31.03.2014

Elisabeta Cosmescu
diete
Feminina si eleganta in aceasta toamna: ghid de stil pentru femeile plinute

11.10.2013

Tatiana Ernuteanu
diete
Terapii cu vin pentru frumusetea si sanatatea ta

19.08.2013

Raluca Mateescu
diete



Cele mai vizualizate articole

  1. Dieta Dukan de la A la Z
    02.07.2013
    306 1016104
  2. Dieta cu supa de varza
    01.07.2013
    182 332137
  3. Regimul Oshawa
    02.07.2013
    181 337854
  4. “Am slabit 26 de kilograme cu Kangoo Jumps”
    07.08.2013
    150 284469
  5. 12 kg intr-o luna!
    19.10.2006
    66 141935



Cu noi poți să ai silueta visată!

Instrumente de sănătate

Calculator greutate ideală
Calculator hidratare optimă
Calculator rata metabolismului bazal
Calculator procent grăsime corporală
Calculator indice masă corporală
Psihologie Sanatate Reviste Evenimente

Recomandări din alte categorii

Dieta Mediteraneană – 5 rețete care te vor face să îndrăgești această cură de slăbire
5 exerciții pentru spate
Președintele Klaus Iohannis, super-fit la vaccinare
Retete de sanatate de la Naturalis
Slab sau Gras aprilie-mai 2020. Ediție online gratuită!
Slăbește sănătos cu dieta Fix la Fix
slab-sau-gras
facebook
instagram
youtube
tonica group
Despre
  • Povestea Slab sau Gras
  • Sitemap
  • Regulamente concursuri
Contact
  • Contactează-ne
  • Publicitate
Parteneri
  • Noutăți
  • Diete
newsletter-icon

Cu noi poți să ai silueta visată!

Copyright © Tonica Group 2021
  • Termeni și condiții
  • Contactează-ne